大佬们，新手刚开始跑步，可不可以推荐一款跑鞋，就是慢跑，跑量和配速放下面

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皓月当空321(31级)楼主2024-04-26 07:39:29发布于山东

大佬们，新手刚开始跑步，可不可以推荐一款跑鞋，就是慢跑，跑量和配速放下面由皓月当空321 发表在跑步区 https://bbs.hupu.com/running

差不多跑一休一，体重170左右，可不可以推荐一款跑鞋，预算300-500吧

另外想问一下，该怎么提升配速呢？除了坚持跑以外，还应该做一些什么锻炼？

差不多跑一休一，体重170左右，可不可以推荐一款跑鞋，预算300-500吧

另外想问一下，该怎么提升配速呢？除了坚持跑以外，还应该做一些什么锻炼？

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么么达达达2024-04-26 07:46:28发布于宁夏

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索康尼胜利21

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幻得幻失2024-04-26 07:47:20发布于天津

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361。赤焰3

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此处省略万字2024-04-26 07:49:03发布于四川

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必迈远征者，200块便宜又好用

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酒是故鄉醇2024-04-26 07:51:06发布于广东

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多威战神

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硬糖少女璇璇2024-04-26 07:51:49发布于广东

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你170这么重直接索康尼胜利系列

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悟空32242024-04-26 07:57:20发布于云南

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晃晃爸2024-04-26 08:10:42发布于上海

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我180斤跑的没你快，穿的甘油20gts，如果买甘油20可能500出头够了

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驾驶舱在股间的高达2024-04-26 08:15:28

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必迈4吧我自己180斤和你配速差不多索康尼坦途亚瑟士Novablast3 李宁越影3pro 其中只有越影3pro符合你价位的但我跑路了200多公里感觉你可以上提预算的话可以入Nova 或者等活动入坦途

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虎扑JR19328352652024-04-26 08:15:29发布于湖北

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魏海涛20162024-04-26 10:06:10发布于广东

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乔丹幻影

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卧槽凭什么只能是十四个字啊2024-04-26 10:11:38发布于广东

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胜利20等618的时候可以600内拿下，顶缓值得拥有，够穿个千把公里

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gray_mark2024-04-26 10:26:41发布于江西

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引用 @晃晃爸发表的:

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我180斤跑的没你快，穿的甘油20gts，如果买甘油20可能500出头够了

甘油是我买过的最差的减震跑鞋，舒适度远低于nimbus和胜利，甚至不如驭途

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Victor_MM2024-04-26 12:44:36发布于陕西

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我喜欢kayano

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远离油漆区2024-04-26 13:35:20发布于甘肃

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引用 @么么达达达发表的:

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索康尼胜利21

[图片]

索康尼胜利21

300-500，

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远离油漆区2024-04-26 13:36:06发布于甘肃

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引用 @卧槽凭什么只能是十四个字啊发表的:

只看此人

胜利20等618的时候可以600内拿下，顶缓值得拥有，够穿个千把公里

[图片]

胜利20等618的时候可以600内拿下，顶缓值得拥有，够穿个千把公里

已经在等了，这几天买了个火鸟3 等618再蹲一个胜利21或者20

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晃晃爸2024-04-26 16:35:16发布于上海

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引用 @gray_mark 发表的:

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甘油是我买过的最差的减震跑鞋，舒适度远低于nimbus和胜利，甚至不如驭途

我主要是买稳定系，缓震还可以，不过我之前试了一双坦途真的又轻又舒服

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Re：大佬们，新手刚开始跑步，可不可以推荐一款跑鞋，就是慢跑，跑量和配速放下面

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