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为什么张雨霏天天训练却没有肌肉线条？像个不运动的胖女孩？ 442回复/ 50亮580022 浏览

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拉风熊宝宝2025-01-04 12:29:59发布于浙江

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脂肪含量高抗击打能力强体脂低点敏捷性略微提升

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小野抓根宝2025-01-04 12:33:57发布于广东

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胖女孩？你不懂真别瞎比比了

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小野抓根宝2025-01-04 12:35:26发布于广东

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引用 @蔚小朋友发表的:

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第一次听说这个词，男运动员有脂包肌？

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第一次听说这个词，男运动员有脂包肌？

女性体脂更高啊

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泰戈尔大大泡泡糖2025-01-04 12:41:02发布于江苏

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每个运动的选材和bmi要求不一样的，安你的说法游泳运动员55开的身材都不能算运动员身材，你见过跳高排球运动员满身肌肉吗

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0o020022025-01-04 12:41:58发布于上海

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引用 @香菇炖土豆发表的:

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我一胖子下水就沉，我肌肉很大？

你手伸出水面，身体自然下沉了，你把胳膊都放水里，脸朝天，只把面部露出水面，你看你沉的下去不

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非常魔力2025-01-04 12:47:38发布于广东

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引用 @躲哪儿的发表的:

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天天游泳的人告诉你游泳不减肥，甚至越游越胖，发表观点前建议你们多点实践

正是因为天天游泳才不减肥，因为你天天游泳需要补充对应的热量，饮食这一块就多了，问题是饮食习惯不会断游泳可能哪天就不去了，所以长期下来甚至可能还胖了。普通人根本没有运动量的去游泳减肥肯定有用啊，你减不下来问问自己一天吃多少.

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1996年开始看球2025-01-04 12:54:05发布于新南威尔士

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现在格斗运动竞争的一个大因素就是比谁脱水补水厉害，脱的够干了当然看起来分离度好。

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认真的人最帅2025-01-04 13:01:17

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引用 @躲哪儿的发表的:

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天天游泳的人告诉你游泳不减肥，甚至越游越胖，发表观点前建议你们多点实践

那建议你保持现在的饮食然后别游了，岂不是越来越瘦？

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正焕他爸2025-01-04 13:12:36发布于重庆

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她某些角度给我一种女版王大陆的感觉

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F4X2025-01-04 13:27:02发布于陕西

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引用 @发光的太阳丶发表的:

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不懂就别在这指点江山了

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不懂就别在这指点江山了

你不懂为什么还bb，肌肥大训练和功能性训练不一样

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京西动画乐邦占士2025-01-04 13:29:52发布于山东

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引用 @LucianoPavaro 发表的:

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什么原理呢，陆地上比较猛的狮虎豹，肌肉线条都很强，大海里的鲸鱼鲨鱼都是大胖子，为啥啊？

游泳教练都是有点肉的，说的直白一点，水里太凉，身体自我保温，慢慢就得有脂肪了😂

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躲哪儿的2025-01-04 13:31:06发布于广东

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引用 @认真的人最帅发表的:

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那建议你保持现在的饮食然后别游了，岂不是越来越瘦？

游泳是爱好，饮食呢我也控制的挺好，我只是看不惯你们这帮既不运动又啥也不是什么都懂的

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躲哪儿的2025-01-04 13:31:21发布于广东

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引用 @非常魔力发表的:

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游泳是爱好，饮食我也控制的挺好，我只是看不惯你们这帮既不运动又啥也不是的

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躲哪儿的2025-01-04 13:31:31发布于广东

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引用 @HereWeGoBayern 发表的:

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没管住嘴怪运动没用唐完了

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没管住嘴怪运动没用唐完了

游泳是爱好，饮食我也控制的挺好，我只是看不惯你们这帮既不运动又啥也不是的

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zchx272025-01-04 13:39:06

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引用 @yangxiaoshi 发表的:

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张伟丽玩命的，不得肌肉结实点，要扛揍

有脂肪更抗揍，主要是分级就要减脂减重，重量级大胖子一堆

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虎扑JR03521554822025-01-04 13:40:58发布于江西

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引用 @用户0962857754 发表的:

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办健身卡的时候，那个销售一直说游泳可以减肥，说半个小时游泳胜过跑步一个小时啊

减肥，靠的是有氧呼吸，比如跑步之类的。游泳是典型的无氧运动，很好减肥吗

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认真的人最帅2025-01-04 13:48:28

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引用 @躲哪儿的发表的:

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游泳是爱好，饮食呢我也控制的挺好，我只是看不惯你们这帮既不运动又啥也不是什么都懂的

杠精呢你是专业的。我开头就说只要别控制不住乱吃就会瘦你非要跳出来找骂，我说的有问题吗？你要反驳我请你保持饮食然后别游泳瘦了再来叫，你胖不是因为你游泳而是摄入过高懂了吗？你不游你更肥。
另外不是不游泳就不叫运动，不同运动只是消耗，效率不一样，基本原理因为你是游泳的就变了？你游泳的就可以摄入低于消耗反而能胖？别搞笑了小钢筋

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非常魔力2025-01-04 13:49:18发布于广东

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引用 @躲哪儿的发表的:

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游泳是爱好，饮食我也控制的挺好，我只是看不惯你们这帮既不运动又啥也不是的

少吃多动肯定能瘦，少吃多动还胖你是想推翻能量守恒，不从自己身上找原因还叫唤上了

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躲哪儿的2025-01-04 13:49:50发布于广东

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引用 @认真的人最帅发表的:

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杠精呢你是专业的。我开头就说只要别控制不住乱吃就会瘦你非要跳出来找骂，我说的有问题吗？你要反驳我请你保持饮食然后别游泳瘦了再来叫，你胖不是因为你游泳而是摄入过高懂了吗？你不游你更肥。另外不是不游泳就不叫运动，不同运动只是消耗，效率不一样，基本原理因为你是游泳的就变了？你游泳的就可以摄入低于消耗反而能胖？别搞笑了小钢筋

怎么了？在这急不可耐的当复读机，你就是我说的既不运动啥也不是又什么都懂的人吧