分享减重100斤的一些感慨 187回复/ 26114060 浏览

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引用 @大脸猫爱吃肉肉罐头呀 发表的:
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再没变帅打你嗷,你小汁就是帅了,懂?

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再没变帅打你嗷,你小汁
就是帅了,懂?

会说话就多讲两句

会说话就多讲两句

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引用 @贝尔穆德斯 发表的:
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我比你慢 ,我两个月15斤,马上第三个月了,掉的很慢了。

我比你慢 ,我两个月15斤,马上第三个月了,掉的很慢了。

聚沙成塔,积少成多,加油💪

聚沙成塔,积少成多,加油💪

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引用 @cc77777777 发表的:
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牛啊 大哥

牛啊 大哥

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引用 @jeremy没有林 发表的:
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穿搭比较嘻哈 有点像艾福杰尼

穿搭比较嘻哈 有点像艾福杰尼

因为穿别的容易更显露身材

因为穿别的容易更显露身材

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引用 @池塘边的榕树上 发表的:
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楼主多高啊

楼主多高啊

178.6

178.6

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引用 @奥特曼巴 发表的:
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有点像精神小伙

有点像精神小伙

给你来段青海摇吗

给你来段青海摇吗

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引用 @你家隔壁的丘吉尔 发表的:
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猛猛干才是男人的浪漫

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太强了,respect

太强了,respect

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引用 @你家隔壁的丘吉尔 发表的:
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减肥后并没有变帅,但是身体好了很多,脂肪肝等已经没有了,身体指标一切正常

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减肥后并没有变帅,但是身体好了很多,脂肪肝等已经没有了,身体指标一切正常

这不是帅多了?再装逼打你

这不是帅多了?再装逼打你

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引用 @你家隔壁的丘吉尔 发表的:
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减肥后并没有变帅,但是身体好了很多,脂肪肝等已经没有了,身体指标一切正常

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减肥后并没有变帅,但是身体好了很多,脂肪肝等已经没有了,身体指标一切正常

这还叫没变帅?

这还叫没变帅?

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LZ牛逼

去年到今年减了20斤,210到190,今年电脑显卡坏了,就干脆强迫自己有空就去健身房或者运动,一周四五次,就算加班到八九点,只是去健身房露个脸划三十分钟水,也起码去了再说

没有刻意管理饮食,单身狗,吃东西仍然是我重要的快乐来源哈哈

LZ牛逼

去年到今年减了20斤,210到190,今年电脑显卡坏了,就干脆强迫自己有空就去健身房或者运动,一周四五次,就算加班到八九点,只是去健身房露个脸划三十分钟水,也起码去了再说

没有刻意管理饮食,单身狗,吃东西仍然是我重要的快乐来源哈哈

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不会因为突然断碳水导致晕眩或者心情低落吗

不会因为突然断碳水导致晕眩或者心情低落吗

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引用 @你家隔壁的丘吉尔 发表的:
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减肥后并没有变帅,但是身体好了很多,脂肪肝等已经没有了,身体指标一切正常

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减肥后并没有变帅,但是身体好了很多,脂肪肝等已经没有了,身体指标一切正常

就是帅了兄弟不用谦虚~另外问下,会有卡平台的时候吗,怎么破

就是帅了兄弟不用谦虚~另外问下,会有卡平台的时候吗,怎么破

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这是真牛逼 respect

这是真牛逼 respect

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引用 @唐库西蒂尼 发表的:
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不会因为突然断碳水导致晕眩或者心情低落吗

不会因为突然断碳水导致晕眩或者心情低落吗

脾气好像容易暴躁一些我感觉,晕在我记忆里好像没怎么出现过

脾气好像容易暴躁一些我感觉,晕在我记忆里好像没怎么出现过

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引用 @jkuioy 发表的:
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LZ牛逼去年到今年减了20斤,210到190,今年电脑显卡坏了,就干脆强迫自己有空就去健身房或者运动,一周四五次,就算加班到八九点,只是去健身房露个脸划三十分钟水,也起码去了再说没有刻意管理饮食,单身狗,吃东西仍然是我重要的快乐来源哈哈

LZ牛逼

去年到今年减了20斤,210到190,今年电脑显卡坏了,就干脆强迫自己有空就去健身房或者运动,一周四五次,就算加班到八九点,只是去健身房露个脸划三十分钟水,也起码去了再说

没有刻意管理饮食,单身狗,吃东西仍然是我重要的快乐来源哈哈

欢吃欢造

欢吃欢造

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减肥后并没有变帅,但是身体好了很多,脂肪肝等已经没有了,身体指标一切正常

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减肥后并没有变帅,但是身体好了很多,脂肪肝等已经没有了,身体指标一切正常

但是你白,看着阳光干净,黑皮的我就很难受

但是你白,看着阳光干净,黑皮的我就很难受

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厉害

厉害

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引用 @无辽无聊 发表的:
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就是帅了兄弟不用谦虚~另外问下,会有卡平台的时候吗,怎么破

就是帅了兄弟不用谦虚~另外问下,会有卡平台的时候吗,怎么破

有,增加碳水摄入,加大运动量,自然而然就好了

有,增加碳水摄入,加大运动量,自然而然就好了

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引用 @无辽无聊 发表的:
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就是帅了兄弟不用谦虚~另外问下,会有卡平台的时候吗,怎么破

就是帅了兄弟不用谦虚~另外问下,会有卡平台的时候吗,怎么破

最主要还是心态要好

最主要还是心态要好

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老哥牛的,我之前节食减肥感觉不太健康

老哥牛的,我之前节食减肥感觉不太健康

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Re:分享减重100斤的一些感慨
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