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真的，我现在26，精力大不如前，打个半场都累死，
我每天晨跑，晚上力量训练唯一就是这几天晚睡一点，我就是怕以后身体不好
我每天晨跑，晚上力量训练唯一就是这几天晚睡一点，我就是怕以后身体不好
引用 @勇敢的心West 发表的:
只看此人
一个星期不动不行 一个星期我最少得 3-4 天 每天至少半个小时到一个小时
一个星期不动不行 一个星期我最少得 3-4 天 每天至少半个小时到一个小时
我是感觉身体恢复能力下降很多了，唉，青春易逝
我是感觉身体恢复能力下降很多了，唉，青春易逝
引用 @中国农民李大喜 发表的:
只看此人
25岁是个分水岭吧，25之前我熬夜工作第二天还能生龙活虎，25之后熬夜得缓两天
25岁是个分水岭吧，25之前我熬夜工作第二天还能生龙活虎，25之后熬夜得缓两天
完全同意，我今年27，感觉前两年身体还是非常非常好的，精力充沛。今年就经常睡不好没精神注意力不集中了
完全同意，我今年27，感觉前两年身体还是非常非常好的，精力充沛。今年就经常睡不好没精神注意力不集中了
wc真的假的我明年就25了
确实
确实
Re：男生的身体巅峰在多少岁？
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