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那傻子不知道哪来的饱腹感，小时候穷，中午都是喝白粥配咸菜萝卜干的，最怕下午有体育课了，跑步是真的虚
那傻子不知道哪来的饱腹感，小时候穷，中午都是喝白粥配咸菜萝卜干的，最怕下午有体育课了，跑步是真的虚
一碗粥就是一泡尿就没了 饿得前胸贴后背
一碗粥就是一泡尿就没了 饿得前胸贴后背
我的意思是热量相同 ，你才好比较饱腹感，一块牛肉一小块，一碗粥一大碗，给你带来吃饱的感觉比较一下
我的意思是热量相同 ，你才好比较饱腹感，一块牛肉一小块，一碗粥一大碗，给你带来吃饱的感觉比较一下
那你喝啥粥呢？ 直接喝水不就行了？ 2L水下去 我看你饱不饱
那你喝啥粥呢？ 直接喝水不就行了？ 2L水下去 我看你饱不饱
何以见得？粥的体积并不小，饱腹感非常严重，与其吃粥不如吃冰淇淋。
何以见得？粥的体积并不小，饱腹感非常严重，与其吃粥不如吃冰淇淋。
别人一讲道理你就开始撒泼了
别人一讲道理你就开始撒泼了
准确说不是没营养，而是营养单一+高GI。从营养学角度来看是比较差的食品
准确说不是没营养，而是营养单一+高GI。从营养学角度来看是比较差的食品
我觉得青菜牛肉丝粥，香菇鸡丝粥之类的可以申请出战，营养单一这事不是粥的问题，是做粥人的问题。前面某个说汉堡营养丰富的家伙，行，你让他全用面和水做个营养丰富的出来我瞧瞧。
我觉得青菜牛肉丝粥，香菇鸡丝粥之类的可以申请出战，营养单一这事不是粥的问题，是做粥人的问题。前面某个说汉堡营养丰富的家伙，行，你让他全用面和水做个营养丰富的出来我瞧瞧。
血糖高是因为懒惰，和粥没关系。
比如我。
血糖高是因为懒惰，和粥没关系。
比如我。
非黑即白？如果一个人喜欢饭后喝粥带来舒适感，那就是粥的价值，在你这里是说营养，在别人眼里就是情绪价值，谁能说谁是错的？有时候情绪价值比一切都要重要
非黑即白？如果一个人喜欢饭后喝粥带来舒适感，那就是粥的价值，在你这里是说营养，在别人眼里就是情绪价值，谁能说谁是错的？有时候情绪价值比一切都要重要
那确实不如肉蛋奶，你连这都理解不了你吗
喝粥就不能肉蛋奶了吗？
喝粥就不能肉蛋奶了吗？
