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前几年在家每天喝稀饭、小米粥,后来喝酒时总感觉肚子胀。后来停了好久不喝粥,感觉好多了。
那不是你喝酒的问题?
先思考一下主食的意义是什么?
粥很重要的一个好处是易消化,对肠胃炎人士很友好,但缺点是容易饿
对肠胃健康的人来说,粥对胃确实不太好
粥还用吹吗?你是真牛逼
刚吃了几年饱饭就指点江山?没有不好的食物,只有不好的习惯!
便宜。
粥没有饱腹感,但确实算垃圾食品
一定是健身男孩吧
首先便宜,其次饱腹,不要因为上了几天网,学了一些营养学就怼这怼那的,中国人吃饱饭才没多久
不是粥的问题,是早上喝粥的时候你应该搭配肉蛋什么的就没问题了。
问题是能提供碳水的食物也太多了,而且高GI更是不利于控糖。
控糖干啥,暴饮暴食才是糖尿病的最大诱因
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一定是sub吧
你说的很对啊,它就是为了随便吃吃就血糖飙升用的,你以为他它还有啥别的功效?
想起一个Jr说的一句话:这才吃饱饭几年啊?
那些反对喝粥的都脑有病,快碳水有他存在的道理,应该让这些人直接去吃元素表
有道理
烧烤什么的好吃啊,粥是又难吃又没营养
当吃些很油腻或很咸的东西,喝口粥真的很爽。并不是必须口味很重的东西就必须好吃。我们家就喜欢喝瑶柱花生粥,吃起来很爽口又有点鲜甜的味道。做为早餐甚至是午餐都行。
怎么过一阵,都有这种无聊的帖子出来?