[流言板]二十年如一日！纪录片揭秘詹姆斯比赛日赛前完整作息-NBA新闻-虎扑社区

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[流言板]二十年如一日！纪录片揭秘詹姆斯比赛日赛前完整作息 124回复/ 46亮97349 浏览

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LA7Melo2024-10-10 11:12:12发布于安徽

点灭只看此人举报61楼

引用 @23号阿King 发表的:

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提起萝莉岛，就想起那个萌萌的

[图片]

提起萝莉岛，就想起那个萌萌的

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凉介OaO2024-10-10 11:20:26发布于重庆

点灭只看此人举报62楼

引用 @muamua巴佩佩发表的:

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赛前怎么热身能不耗体力的同时把心肺拉起来？

跑跑步，微微出汗同时会有喘气感就行。不能是大喘气的那种，慢跑或缓慢的有氧都行

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今晚吃辣条2024-10-10 11:37:20发布于辽宁

点灭只看此人举报63楼

引用 @muamua巴佩佩发表的:

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赛前怎么热身能不耗体力的同时把心肺拉起来？

看电影，心跳就上来了。血液也冲上来了

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爱上小主的猪2024-10-10 11:40:04发布于福建

点灭只看此人举报64楼

引用 @今晚吃辣条发表的:

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看电影，心跳就上来了。血液也冲上来了

[图片]

看电影，心跳就上来了。血液也冲上来了

细说能让血液冲上来的电影

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Isaacccc2024-10-10 11:41:12发布于广东

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引用 @樱木花道_罗威发表的:

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我去打野球，一般找强度不高的高中生局打3v3热身，然后转中年人场打44，状态进入贼快

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我去打野球，一般找强度不高的高中生局打3v3热身，然后转中年人场打44，状态进入贼快

我一般都能虐这帮大叔怀疑人生

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爱上小主的猪2024-10-10 11:42:19发布于福建

点灭只看此人举报66楼

外行还以为比赛日也就赛前投投篮热个身没想到这么多项目

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物理楼1102024-10-10 11:46:19发布于北京

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引用 @十届得分王发表的:

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不吃饭吗

廉颇老矣，尚能饭否

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遇强则强莫兰特2024-10-10 11:46:29发布于广东

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引用 @黑缎带鬼厉发表的:

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自律这块是真nb

主要是科学的自律，不像我，在熬夜这块也是很自律的

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胡同麻子out2024-10-10 11:47:10发布于广东

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引用内容由于违规已被删除

完了你要给举办了

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dfinger2024-10-10 11:47:53发布于北京

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引用 @蜘蛛在上我都没动你发表的:

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得消耗一定体力，但是这部分体力你自己得能回上来。。

詹姆斯在一丝不苟这方面真的做到很极限了。热身都讲究的很。
包括提前试手感啥的。。。

大部分感觉没啥鸟用。但他就是数十年如一日，一点点的微调。保证自己随时处于最好的竞技状态。
最后看结果论英雄。他的身体保养和比赛准备，职业球员都觉得很牛逼。

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NBA总得分王勒布朗2024-10-10 11:56:02发布于四川

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引用 @louie19 发表的:

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这片在哪里能看我在youtube 没找到

应该奈飞会员才能看吧，油管上怎么会上呢

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大侠我是谁5202024-10-10 11:57:16发布于湖北

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大侠我是谁5202024-10-10 11:57:23发布于湖北

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引用 @BronGNIK 发表的:

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粉刷匠Makesome2024-10-10 12:00:18发布于安徽

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引用内容由于违规已被删除

再看下名字憋不住笑了

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湖人不赢不看球2024-10-10 12:07:34发布于浙江

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引用 @遇强则强莫兰特发表的:

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主要是科学的自律，不像我，在熬夜这块也是很自律的

要谈熬夜这一块，我觉的我的实力比你强一点，

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等你退役奶华子2024-10-10 12:08:53发布于湖北

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中国男篮像这样训练，世界前八不是问题

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香辣海带丝2024-10-10 12:11:20发布于山东

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看到这个我咋想起来av女演员拍摄日的作息表了

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雷霆巨星安德烈罗伯森2024-10-10 12:21:00发布于广东

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引用 @科鹰发表的:

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引用内容可能违规暂时被隐藏

我也觉得是讨厌他的球迷，明明很铁，却非要说对方疯狂包夹他，还有什么一直投接锅球，真的很恶心

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许妙寒2024-10-10 12:24:30发布于江西

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他怎么不吃饭

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Re：[流言板]二十年如一日！纪录片揭秘詹姆斯比赛日赛前完整作息

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