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引用 @蜘蛛在上我都没动你 发表的:
只看此人
得消耗一定体力，但是这部分体力你自己得能回上来。。
得消耗一定体力，但是这部分体力你自己得能回上来。。
我去打野球，一般找强度不高的高中生局打3v3热身，然后转中年人场打44，状态进入贼快
我去打野球，一般找强度不高的高中生局打3v3热身，然后转中年人场打44，状态进入贼快
引用 @黑缎带鬼厉 发表的:
只看此人
自律这块是真nb
自律这块是真nb
20多年如一日
20多年如一日
看上去真tm枯燥，钱给到位也不一定能坚持20年
只有真正的热爱，追求，理想，目标，强大的信念，精神力量。
只有真正的热爱，追求，理想，目标，强大的信念，精神力量。
引用 @jr168411168 发表的:
只看此人
这才是真正的刻苦和科学训练，像所谓的老科666训练大法简直扯得不能再扯
这才是真正的刻苦和科学训练，像所谓的老科666训练大法简直扯得不能再扯
本人还是很自律的，他的球迷特别能创造词汇而已
本人还是很自律的，他的球迷特别能创造词汇而已
自律第一人
自律第一人
did time是什么时候，
did time是什么时候，
引用 @muamua巴佩佩 发表的:
只看此人
赛前怎么热身能不耗体力的同时把心肺拉起来？
赛前怎么热身能不耗体力的同时把心肺拉起来？
环节活动度打开后进行高强度的投篮训练，心肺提升会拉的很快而且对比赛没什么影响
环节活动度打开后进行高强度的投篮训练，心肺提升会拉的很快而且对比赛没什么影响
难在坚持，牛得
难在坚持，牛得
引用 @旌阳彭于晏 发表的:
只看此人
上次看的说是12号才发布
上次看的说是12号才发布
感谢
感谢
我去打野球，一般找强度不高的高中生局打3v3热身，然后转中年人场打44，状态进入贼快
最后转老年场消消汗？
最后转老年场消消汗？
Re：[流言板]二十年如一日！纪录片揭秘詹姆斯比赛日赛前完整作息
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