就像自助餐，先多给你喝一些饮料？🐶

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哎，来早了，楼主都没打窝我给你上个轩子吧

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大神，是这样练吗？

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我来给你总结一下，山东潍坊人士，2018年因为网d赌债百万，2019年靠着丈母娘借的12万，租了120平开超市，因为疫情的关系年营销额499万多一万要缴税（严格把控营业额，绝不缴税），每年净利润100万左右，孩子开销:小孩私立学费3万每月1200辅导费，一年10万母亲开销:1500一个月车子:宝马X5 3.0,三辆（电动三轮车一辆)房子:商铺价值500万一套，住房最大330平，城中村平方一套女人:妻子+情人自身条件:气质佳，长相突出，天赋异禀，精力旺盛，20cm，每天工作15个小时，打球3-5小时，中午和夫人共赴巫山30m到1小时，每天睡觉大致3-4小时 理性分析一下，2019年还完债，然后4年时间，总计4-500万的收入就存下上述资产，人中龙凤

疫情四年超过四五百万，最多一天零售额13万

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安丘就两三个超市做的比较好，口碑不错，开业时间都在17年以前呢，你是哪个超市

借个楼说一下吧，楼里动不动就是几十分钟一小时的，吹牛逼的是大多数，现实中估计做都没做过，他们根本不知道几十分钟是什么概念，像tx里面那些男的是上了科技的前提下也需要分两三次做才能做完几十分钟，女的很少有不喊疼的，因为时间久了很干了，到后面基本是纯折磨，普通人真实的水平应该是像民宿酒店的那些，大多数人也就几分钟到10分钟左右，能到20分钟都很少了。另外说一点如果真的有硬仗要打，偶尔上科技变猛男也是没问题的，最简单的就是ys喷剂加一粒xdnf，几乎没有敏感度的同时还能支楞起来，不好的就是自己累的满头大汗却一点感觉都没有，做的索然无味

哎，来早了，楼主都没打窝我给你上个轩子吧

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国人平均水平是3-10min，20-30min的已经是前多少的优秀选手了。再往上都是吃药的，现在压力这么大，哪里来这么多硬汉

国人平均水平是3-10min，20-30min的已经是前多少的优秀选手了。再往上都是吃药的，现在压力这么大，哪里来这么多硬汉

特么这还能扯到詹姆斯

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我不喝酒15-30min，喝了酒能干一个半钟头

有一说一，经过有意识的调整，是可以15到20分钟，试过最长记录有一小时的，整个大腿都是汗，成就一段经典回忆。这里面是敏感度，耐力，节奏，技巧的配合。