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这些回帖亮了
哎,来早了,楼主都没打窝
我给你上个轩子吧
哎,来早了,楼主都没打窝
我给你上个轩子吧
国人平均水平是3-10min,20-30min的已经是前多少的优秀选手了。再往上都是吃药的,现在压力这么大,哪里来这么多硬汉
国人平均水平是3-10min,20-30min的已经是前多少的优秀选手了。
再往上都是吃药的,现在压力这么大,哪里来这么多硬汉
主要是二三十分钟之后是真的已经索然无味了
主要是二三十分钟之后是真的已经索然无味了
主要是二三十分钟之后是真的已经索然无味了
真没意思了,快度体验下降,身体还累,只想赶紧完事
真没意思了,快度体验下降,身体还累,只想赶紧完事
国人平均水平是3-10min,20-30min的已经是前多少的优秀选手了。再往上都是吃药的,现在压力这么大,哪里来这么多硬汉
国人平均水平是3-10min,20-30min的已经是前多少的优秀选手了。
再往上都是吃药的,现在压力这么大,哪里来这么多硬汉
有一说一,经过有意识的调整,是可以15到20分钟,试过最长记录有一小时的,整个大腿都是汗,成就一段经典回忆。
这里面是敏感度,耐力,节奏,技巧的配合。
有一说一,经过有意识的调整,是可以15到20分钟,试过最长记录有一小时的,整个大腿都是汗,成就一段经典回忆。
这里面是敏感度,耐力,节奏,技巧的配合。
主要是二三十分钟之后是真的已经索然无味了
所以前戏真的很重要,先让对方满足点
所以前戏真的很重要,先让对方满足点
主要是二三十分钟之后是真的已经索然无味了
不锻炼,十多分钟都已经累够呛了,一累,频率跟不上了,软下来的概率就更大了,除非开自动驾驶
不锻炼,十多分钟都已经累够呛了,一累,频率跟不上了,软下来的概率就更大了,除非开自动驾驶
实在不好意思了,我以为30分钟以上是及格线,没想到今天让我信心大增
实在不好意思了,我以为30分钟以上是及格线,没想到今天让我信心大增
没完没了了是吧
没完没了了是吧
有一说一,经过有意识的调整,是可以15到20分钟,试过最长记录有一小时的,整个大腿都是汗,成就一段经典回忆。这里面是敏感度,耐力,节奏,技巧的配合。
有一说一,经过有意识的调整,是可以15到20分钟,试过最长记录有一小时的,整个大腿都是汗,成就一段经典回忆。
这里面是敏感度,耐力,节奏,技巧的配合。
还一个小时,除非一小时分开两三次,不然你们两个都没给黏膜充分恢复的时间后半段早就是纯粹的上刑了。就算你自己真的突变了天赋异禀黏膜不会劳损麻木,有那么巧合的事对方也突变了黏膜不会劳损麻木?
还一个小时,除非一小时分开两三次,不然你们两个都没给黏膜充分恢复的时间后半段早就是纯粹的上刑了。就算你自己真的突变了天赋异禀黏膜不会劳损麻木,有那么巧合的事对方也突变了黏膜不会劳损麻木?
怎么有意识的调整呢
不要蒙头干,把握好节奏,慢慢的去感受,不要快节奏运球。当你准备投篮时,把球扔出界,想点别的事,没有那么强的得分欲望了,再把球拿回自己手中。
也可以告诉对手你的感受,然后让对手多调整防守姿势,多改变几次,找到适合自己延长运动寿命的比赛姿势。
刚开始肯定不会有很长的比赛,多适应几次慢慢就会从fiba时长变成nba时长了。
不要蒙头干,把握好节奏,慢慢的去感受,不要快节奏运球。当你准备投篮时,把球扔出界,想点别的事,没有那么强的得分欲望了,再把球拿回自己手中。
也可以告诉对手你的感受,然后让对手多调整防守姿势,多改变几次,找到适合自己延长运动寿命的比赛姿势。
刚开始肯定不会有很长的比赛,多适应几次慢慢就会从fiba时长变成nba时长了。
刚取自jr
刚取自jr
主要是二三十分钟之后是真的已经索然无味了
是啊,之前偶尔几次超过30分钟,有两次都他妈软下来了
是啊,之前偶尔几次超过30分钟,有两次都他妈软下来了
真没意思了,快度体验下降,身体还累,只想赶紧完事
借个楼说一下吧,楼里动不动就是几十分钟一小时的,吹牛逼的是大多数,现实中估计做都没做过,他们根本不知道几十分钟是什么概念,像tx里面那些男的是上了科技的前提下也需要分两三次做才能做完几十分钟,女的很少有不喊疼的,因为时间久了很干了,到后面基本是纯折磨,普通人真实的水平应该是像民宿酒店的那些,大多数人也就几分钟到10分钟左右,能到20分钟都很少了。另外说一点如果真的有硬仗要打,偶尔上科技变猛男也是没问题的,最简单的就是ys喷剂加一粒xdnf,几乎没有敏感度的同时还能支楞起来,不好的就是自己累的满头大汗却一点感觉都没有,做的索然无味
借个楼说一下吧,楼里动不动就是几十分钟一小时的,吹牛逼的是大多数,现实中估计做都没做过,他们根本不知道几十分钟是什么概念,像tx里面那些男的是上了科技的前提下也需要分两三次做才能做完几十分钟,女的很少有不喊疼的,因为时间久了很干了,到后面基本是纯折磨,普通人真实的水平应该是像民宿酒店的那些,大多数人也就几分钟到10分钟左右,能到20分钟都很少了。另外说一点如果真的有硬仗要打,偶尔上科技变猛男也是没问题的,最简单的就是ys喷剂加一粒xdnf,几乎没有敏感度的同时还能支楞起来,不好的就是自己累的满头大汗却一点感觉都没有,做的索然无味
主要是二三十分钟之后是真的已经索然无味了
30min以上对双方都是折磨
30min以上对双方都是折磨
低于30min的兄弟们还是多练练腿吧,一个宽距深蹲足够了
低于30min的兄弟们还是多练练腿吧,一个宽距深蹲足够了
大神,是这样练吗?
大神,是这样练吗?
有一说一,经过有意识的调整,是可以15到20分钟,试过最长记录有一小时的,整个大腿都是汗,成就一段经典回忆。这里面是敏感度,耐力,节奏,技巧的配合。
有一说一,经过有意识的调整,是可以15到20分钟,试过最长记录有一小时的,整个大腿都是汗,成就一段经典回忆。
这里面是敏感度,耐力,节奏,技巧的配合。
可拉倒吧 , 也就偏偏没有经验的新手, 你要是用冲刺的速度, 别说一小时了, 能坚持10分钟都感觉心脏要炸开了好吧 , 顺其自然就好, 别瞎上科技与狠活啊
可拉倒吧 , 也就偏偏没有经验的新手, 你要是用冲刺的速度, 别说一小时了, 能坚持10分钟都感觉心脏要炸开了好吧 , 顺其自然就好, 别瞎上科技与狠活啊
没有那么多科学假设,要是两人配合得得好,很润。
没有那么多科学假设,要是两人配合得得好,很润。
我算是看出来了,到了虎扑,男的各种半小时的一小时的,女的各种细支结硕果的
我算是看出来了,到了虎扑,男的各种半小时的一小时的,女的各种细支结硕果的
主要是二三十分钟之后是真的已经索然无味了
就是,第一次很快,后面几次就不射,二十分钟对方投了,软了,整个就是不射
就是,第一次很快,后面几次就不射,二十分钟对方投了,软了,整个就是不射
怎么看出来是吃药的啊
怎么看出来是吃药的啊
他事后自己说的,吃药了出不来,对不住观众了
他事后自己说的,吃药了出不来,对不住观众了
听说有一种不射症
听说有一种不射症
射精障碍,这玩意前期觉得猛男,后期心理会觉得恐惧厌恶导致阳痿
射精障碍,这玩意前期觉得猛男,后期心理会觉得恐惧厌恶导致阳痿
刚取自jr
土骚土骚的
土骚土骚的
不锻炼,十多分钟都已经累够呛了,一累,频率跟不上了,软下来的概率就更大了,除非开自动驾驶
不锻炼,十多分钟都已经累够呛了,一累,频率跟不上了,软下来的概率就更大了,除非开自动驾驶
这就来了跑步的好处了,会延时会比以前硬,但欲望也稍降点。
这就来了跑步的好处了,会延时会比以前硬,但欲望也稍降点。
听说有一种不射症
听说有一种不射症
刚看到这条评论就she了
刚看到这条评论就she了
国人平均水平是3-10min,20-30min的已经是前多少的优秀选手了。再往上都是吃药的,现在压力这么大,哪里来这么多硬汉
国人平均水平是3-10min,20-30min的已经是前多少的优秀选手了。
再往上都是吃药的,现在压力这么大,哪里来这么多硬汉
低于30min的兄弟们还是多练练腿吧,一个宽距深蹲足够了
低于30min的兄弟们还是多练练腿吧,一个宽距深蹲足够了
这回是真来早了
这回是真来早了
我算是看出来了,到了虎扑,男的各种半小时的一小时的,女的各种细支结硕果的
就当他吹b不打草稿吧
就当他吹b不打草稿吧
不锻炼,十多分钟都已经累够呛了,一累,频率跟不上了,软下来的概率就更大了,除非开自动驾驶
不锻炼,十多分钟都已经累够呛了,一累,频率跟不上了,软下来的概率就更大了,除非开自动驾驶
自动驾驶容易被车控制,一不小心发动机拉爆漏油,还是自己开车好,油门跟脚,动力随叫随到,速度快慢自己掌握
自动驾驶容易被车控制,一不小心发动机拉爆漏油,还是自己开车好,油门跟脚,动力随叫随到,速度快慢自己掌握
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