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主要是二三十分钟之后是真的已经索然无味了
[图片]
个人觉得20分钟往后我就是力工了
个人觉得20分钟往后我就是力工了[捂脸]
听说有一种不射症
卡枪
卡枪[捂脸]
有几次半小时出不来,那是真难受啊
卡枪了
频率太慢了
练练腿,让她也练练,可能没有配合好
我现在三十多了,也经常跑步,欲望没二十多那么大了,不知道是岁数影响还是跑步闹得
一个是年龄,一个是同类型腻了。38岁jr感悟
医生的建议是戒了
感觉戒了一个月没用
国人平均水平是3-10min,20-30min的已经是前多少的优秀选手了。再往上都是吃药的,现在压力这么大,哪里来这么多硬汉
我现在22,是真的25分钟起步啊,喝了酒50分钟都出不来,对象每次都能高,我也知道她的点。那方面和谐了,我现在生活真的很好,两人没什么矛盾
低于30min的兄弟们还是多练练腿吧,一个宽距深蹲足够了
实话
我对象半个小时一直都是,状态不好就十五分钟这样
好像基本都是40
有一说一,经过有意识的调整,是可以15到20分钟,试过最长记录有一小时的,整个大腿都是汗,成就一段经典回忆。这里面是敏感度,耐力,节奏,技巧的配合。
半个小时那里都麻了,充血太长时间也不太好
emmm你绝对了,我正常20分钟,兴奋40分钟,不想结束的时候一个小时。这都十几年了也是这样,我也没吃药啊。就一个183,体重155的普通人
老婆生孩子前我是平均水平,老婆怀孕期间开始健身,现在生完孩子了,变成了优秀选手,不知道是因为健身的缘故还是老婆生孩子的缘故(顺产)
健身是真的有用的,我就最近健身了3-4个月了,比以前猛了时间更持久
我三十分钟以后还是爽,特别是hr,心理满足感太强了
吃过一次达泊西汀,,真的不如不吃,,不吃五到十分钟,爽一会儿出货了,吃了这玩意儿,半小时不出货。最后累都累的要死,越累越难出,体验很不好
[你再骂]
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不是哥们这个是能发的吗
牛逼
别扯了,你算上脱衣服洗澡的时间了吧
几分钟就一歇