全部回帖
这些人脑回路就是，盐，糖，味精这些他认知以外的东西都是添加剂，对他们来说配料表越长危害越大
盐没事，糖没事，生抽老抽没事，按比例混一起换个包装起名字叫“红烧肉专用调料”，嚯！科技狠活！
盐没事，糖没事，生抽老抽没事，按比例混一起换个包装起名字叫“红烧肉专用调料”，嚯！科技狠活！
你的观点很奇怪，特别是认为糖与代糖没有谁更健康，这一点我表示尊重，但确实没办法理解。毕竟……在相同甜味素的标准下，代糖没有卡路里，摄入量也仅仅是糖的1/300，这让关注健康，特别是健身、运动与减重减脂人群难以拒绝。但你认为代糖与糖可以互补这个点，我实在是很难理解。所以想请教下具体哪些东西是糖可以提供但是代糖无法提供的？热量？
你的观点很奇怪，特别是认为糖与代糖没有谁更健康，这一点我表示尊重，但确实没办法理解。毕竟……在相同甜味素的标准下，代糖没有卡路里，摄入量也仅仅是糖的1/300，这让关注健康，特别是健身、运动与减重减脂人群难以拒绝。
但你认为代糖与糖可以互补这个点，我实在是很难理解。所以想请教下具体哪些东西是糖可以提供但是代糖无法提供的？热量？
emmmm 非抬杠
认真说起来的话 红烧菜想做精细点炒糖色（比单纯老抽颜色好看）要焦糖化反应 这真不能用代糖 糖色炒过了虽然有点苦但还有焦糖香气 代糖糊了那是真糊了
你要说直接买食品级焦糖色色素那当我没说
emmmm 非抬杠
认真说起来的话 红烧菜想做精细点炒糖色（比单纯老抽颜色好看）要焦糖化反应 这真不能用代糖 糖色炒过了虽然有点苦但还有焦糖香气 代糖糊了那是真糊了
你要说直接买食品级焦糖色色素那当我没说[捂脸]
还有一个很经典的，喝这些无糖的会让你胃口大开，从而多进食，达不到减肥效果反而加重体重。。。。我尼玛我都减肥了我这点都控制不住我减啥呢。
还有一个很经典的，喝这些无糖的会让你胃口大开，从而多进食，达不到减肥效果反而加重体重。。。。我尼玛我都减肥了我这点都控制不住我减啥呢。
我喝无糖可乐的时候没觉得会胃口大开，反而吃不下了
我喝无糖可乐的时候没觉得会胃口大开，反而吃不下了
引用内容由于违规已被删除
多读书，初中高中干嘛了
多读书，初中高中干嘛了
哈哈笑死，世界卫生组织列的致癌物，阿斯巴甜和白开水在一栏，信你还是信他
得癌症的人都喝过白开水 多可怕啊
得癌症的人都喝过白开水 多可怕啊
哈哈笑死，世界卫生组织列的致癌物，阿斯巴甜和白开水在一栏，信你还是信他
世界卫生组织早就被美国控制了 有啥能信的呀
世界卫生组织早就被美国控制了 有啥能信的呀
哈哈笑死，世界卫生组织列的致癌物，阿斯巴甜和白开水在一栏，信你还是信他
我信他是营养学的，每次考试都要打小抄，抄不了就要重修的那种
我信他是营养学的，每次考试都要打小抄，抄不了就要重修的那种
科学健康是要多角度研究的，只研究“热量”一个角度就能贴上“安全”标签吗？浙大研究：甜味饮料与多种慢性病发生发展相关！代糖饮料也有风险
https://www.linkresearcher.com/theses/20a61a9b-8810-4a62-8d66-35af6a391921
“碳酸饮料、气泡饮料、果味饮料和运动饮料等含糖饮料深受广大年轻人的喜爱，但含糖饮料带来的慢性病负担也在不断增加，有充足的证据证明经常饮用含糖饮料会增加患肥胖相关代谢综合征、糖尿病、心血管疾病和癌症等慢性病的风险。浙江大学公共卫生学院、医学院第二附属医院徐小林和袁长征研究员团队在International Journal of Epidemiology发表研究成果，研究显示，含糖饮料和代糖饮料摄入量增加与新发慢性病和慢病共病进展的风险增加相关，而适度摄入天然果蔬汁则会降低慢病共病的风险。相比含糖和代糖饮料，天然果蔬汁对健康更为有益，但也需控制总量，过量仍然有潜在健康危害。”只是举一个例子，国外的其他论文研究就更多了。研究称最常用代糖赤藓糖醇或与心脏病等心血管疾病风险相关_科学湃_澎湃新闻-The Paper - https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_22098149?commTag=true更别说早就被定性历史臭名昭著的阿巴斯甜了：https://www.163.com/dy/article/J6T1DCTE0553X259.html“1981年初， Searle 董事长唐纳德．拉姆斯菲尔德（ Donald Rumsfeld ，前国防部长，毫不奇怪）发誓要"召集他的支持者"，以获得批准。罗纳德·里根就职典礼的第二天， Searle 再次向 FDA 申请批准阿斯巴甜的重复使用。罗纳德·里根的新任 FDA 专员亚瑟·海斯赫尔( Arthur Hayes Hull , Jr .)任命了一个由5名成员组成的科学委员会来审查调查委员会的决定。投票结果为3-2，支持维持对阿斯巴甜的禁令。直到赫尔任命了第六名成员进入委员会，投票结果才以3-3打成平局。赫尔随后决定亲自打破平局，批准将阿斯巴甜用于食品。1985年，孟山都决定从 GD Searle 手中购买阿斯巴甜专利。如果没有非法解除对该产品的禁令，阿斯巴甜今天就不会被使用。”科学健康是要多角度研究的，只研究“热量”一个角度就能贴上“安全”标签吗？
浙大研究：甜味饮料与多种慢性病发生发展相关！代糖饮料也有风险
https://www.linkresearcher.com/theses/20a61a9b-8810-4a62-8d66-35af6a391921
“碳酸饮料、气泡饮料、果味饮料和运动饮料等含糖饮料深受广大年轻人的喜爱，但含糖饮料带来的慢性病负担也在不断增加，有充足的证据证明经常饮用含糖饮料会增加患肥胖相关代谢综合征、糖尿病、心血管疾病和癌症等慢性病的风险。
浙江大学公共卫生学院、医学院第二附属医院徐小林和袁长征研究员团队在International Journal of Epidemiology发表研究成果，研究显示，含糖饮料和代糖饮料摄入量增加与新发慢性病和慢病共病进展的风险增加相关，而适度摄入天然果蔬汁则会降低慢病共病的风险。相比含糖和代糖饮料，天然果蔬汁对健康更为有益，但也需控制总量，过量仍然有潜在健康危害。”
只是举一个例子，国外的其他论文研究就更多了。
研究称最常用代糖赤藓糖醇或与心脏病等心血管疾病风险相关_科学湃_澎湃新闻-The Paper - https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_22098149?commTag=true
更别说早就被定性历史臭名昭著的阿巴斯甜了：
https://www.163.com/dy/article/J6T1DCTE0553X259.html
“1981年初， Searle 董事长唐纳德．拉姆斯菲尔德（ Donald Rumsfeld ，前国防部长，毫不奇怪）发誓要"召集他的支持者"，以获得批准。罗纳德·里根就职典礼的第二天， Searle 再次向 FDA 申请批准阿斯巴甜的重复使用。
罗纳德·里根的新任 FDA 专员亚瑟·海斯赫尔( Arthur Hayes Hull , Jr .)任命了一个由5名成员组成的科学委员会来审查调查委员会的决定。投票结果为3-2，支持维持对阿斯巴甜的禁令。直到赫尔任命了第六名成员进入委员会，投票结果才以3-3打成平局。赫尔随后决定亲自打破平局，批准将阿斯巴甜用于食品。1985年，孟山都决定从 GD Searle 手中购买阿斯巴甜专利。
如果没有非法解除对该产品的禁令，阿斯巴甜今天就不会被使用。”
不是说代糖一点问题没有，而是相对于糖饮料，危害小多了，这就够了，要是完全按照健康的饮食方法，也别喝酒撸串了，危害大多了
不是说代糖一点问题没有，而是相对于糖饮料，危害小多了，这就够了，要是完全按照健康的饮食方法，也别喝酒撸串了，危害大多了
科学健康是要多角度研究的，只研究“热量”一个角度就能贴上“安全”标签吗？浙大研究：甜味饮料与多种慢性病发生发展相关！代糖饮料也有风险
https://www.linkresearcher.com/theses/20a61a9b-8810-4a62-8d66-35af6a391921
“碳酸饮料、气泡饮料、果味饮料和运动饮料等含糖饮料深受广大年轻人的喜爱，但含糖饮料带来的慢性病负担也在不断增加，有充足的证据证明经常饮用含糖饮料会增加患肥胖相关代谢综合征、糖尿病、心血管疾病和癌症等慢性病的风险。浙江大学公共卫生学院、医学院第二附属医院徐小林和袁长征研究员团队在International Journal of Epidemiology发表研究成果，研究显示，含糖饮料和代糖饮料摄入量增加与新发慢性病和慢病共病进展的风险增加相关，而适度摄入天然果蔬汁则会降低慢病共病的风险。相比含糖和代糖饮料，天然果蔬汁对健康更为有益，但也需控制总量，过量仍然有潜在健康危害。”只是举一个例子，国外的其他论文研究就更多了。研究称最常用代糖赤藓糖醇或与心脏病等心血管疾病风险相关_科学湃_澎湃新闻-The Paper - https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_22098149?commTag=true更别说早就被定性历史臭名昭著的阿巴斯甜了：https://www.163.com/dy/article/J6T1DCTE0553X259.html“1981年初， Searle 董事长唐纳德．拉姆斯菲尔德（ Donald Rumsfeld ，前国防部长，毫不奇怪）发誓要"召集他的支持者"，以获得批准。罗纳德·里根就职典礼的第二天， Searle 再次向 FDA 申请批准阿斯巴甜的重复使用。罗纳德·里根的新任 FDA 专员亚瑟·海斯赫尔( Arthur Hayes Hull , Jr .)任命了一个由5名成员组成的科学委员会来审查调查委员会的决定。投票结果为3-2，支持维持对阿斯巴甜的禁令。直到赫尔任命了第六名成员进入委员会，投票结果才以3-3打成平局。赫尔随后决定亲自打破平局，批准将阿斯巴甜用于食品。1985年，孟山都决定从 GD Searle 手中购买阿斯巴甜专利。如果没有非法解除对该产品的禁令，阿斯巴甜今天就不会被使用。”科学健康是要多角度研究的，只研究“热量”一个角度就能贴上“安全”标签吗？
浙大研究：甜味饮料与多种慢性病发生发展相关！代糖饮料也有风险
https://www.linkresearcher.com/theses/20a61a9b-8810-4a62-8d66-35af6a391921
“碳酸饮料、气泡饮料、果味饮料和运动饮料等含糖饮料深受广大年轻人的喜爱，但含糖饮料带来的慢性病负担也在不断增加，有充足的证据证明经常饮用含糖饮料会增加患肥胖相关代谢综合征、糖尿病、心血管疾病和癌症等慢性病的风险。
浙江大学公共卫生学院、医学院第二附属医院徐小林和袁长征研究员团队在International Journal of Epidemiology发表研究成果，研究显示，含糖饮料和代糖饮料摄入量增加与新发慢性病和慢病共病进展的风险增加相关，而适度摄入天然果蔬汁则会降低慢病共病的风险。相比含糖和代糖饮料，天然果蔬汁对健康更为有益，但也需控制总量，过量仍然有潜在健康危害。”
只是举一个例子，国外的其他论文研究就更多了。
研究称最常用代糖赤藓糖醇或与心脏病等心血管疾病风险相关_科学湃_澎湃新闻-The Paper - https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_22098149?commTag=true
更别说早就被定性历史臭名昭著的阿巴斯甜了：
https://www.163.com/dy/article/J6T1DCTE0553X259.html
“1981年初， Searle 董事长唐纳德．拉姆斯菲尔德（ Donald Rumsfeld ，前国防部长，毫不奇怪）发誓要"召集他的支持者"，以获得批准。罗纳德·里根就职典礼的第二天， Searle 再次向 FDA 申请批准阿斯巴甜的重复使用。
罗纳德·里根的新任 FDA 专员亚瑟·海斯赫尔( Arthur Hayes Hull , Jr .)任命了一个由5名成员组成的科学委员会来审查调查委员会的决定。投票结果为3-2，支持维持对阿斯巴甜的禁令。直到赫尔任命了第六名成员进入委员会，投票结果才以3-3打成平局。赫尔随后决定亲自打破平局，批准将阿斯巴甜用于食品。1985年，孟山都决定从 GD Searle 手中购买阿斯巴甜专利。
如果没有非法解除对该产品的禁令，阿斯巴甜今天就不会被使用。”
你发的文章怎么这么让人招笑啊？我还以为代糖已经有了盖棺定论的风险呢，没想到翻来覆去就是这些车轱辘话。
第一篇文章：含糖饮料有充足证据表明会引起一堆病，而且代糖只是可能
第二篇文章：所有的风险都只是可能，实验也还需要进一步确认
第三篇文章：需要达到某某剂量才致癌。这个剂量换算一下就是一个成年人每天要喝9听无糖可乐才有几率致癌，世卫组织也是定性为2b级致癌物，牛肉是2a级致癌物。
我就这么跟你说吧，选择代糖的原因很简单。现在的学术论文没有给代糖盖棺定论的，不是说代糖百分百安全，但是现阶段这么多人研究代糖，并没有准确的结论。而真糖的危害才是臭名昭著百分百确定。在管不住嘴的时候用代糖取代一下真糖没什么毛病。下次引用就别引用啥澎湃新闻 163这种玩意了，b站早就有全学术论文研究代糖的视频里。再多说一句，之前有一篇论文说代糖会引发食欲增加导致吃更多东西，这个也一直被人引用，结果人家下一句是代糖引发的食欲所吃下去食物的热量，远不如吃真糖多
你发的文章怎么这么让人招笑啊？我还以为代糖已经有了盖棺定论的风险呢，没想到翻来覆去就是这些车轱辘话。
第一篇文章：含糖饮料有充足证据表明会引起一堆病，而且代糖只是可能
第二篇文章：所有的风险都只是可能，实验也还需要进一步确认
第三篇文章：需要达到某某剂量才致癌。这个剂量换算一下就是一个成年人每天要喝9听无糖可乐才有几率致癌，世卫组织也是定性为2b级致癌物，牛肉是2a级致癌物。
我就这么跟你说吧，选择代糖的原因很简单。现在的学术论文没有给代糖盖棺定论的，不是说代糖百分百安全，但是现阶段这么多人研究代糖，并没有准确的结论。而真糖的危害才是臭名昭著百分百确定。在管不住嘴的时候用代糖取代一下真糖没什么毛病。下次引用就别引用啥澎湃新闻 163这种玩意了，b站早就有全学术论文研究代糖的视频里。再多说一句，之前有一篇论文说代糖会引发食欲增加导致吃更多东西，这个也一直被人引用，结果人家下一句是代糖引发的食欲所吃下去食物的热量，远不如吃真糖多
其实正好相反，无糖汽车喝下去全是气，撑的都不想吃东西了，我以前最胖的时候一百二公斤，两年减了五十公斤，一个是靠跑步踢球骑车，另一个就是靠无糖可乐撑肚子减少进食量
其实正好相反，无糖汽车喝下去全是气，撑的都不想吃东西了，我以前最胖的时候一百二公斤，两年减了五十公斤，一个是靠跑步踢球骑车，另一个就是靠无糖可乐撑肚子减少进食量
无糖汽车
无糖汽车