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体质问题吧,比如身体吸收能力差,这肯定很多人说吃的少巴拉巴拉的
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我是吃了就拉 永远不胖
84年出生,今年突破自我,自学游泳,现在144斤,身高178
我177,130斤怎么增重
锻炼增加饮食
有的人对自己形象比较在意啊,当然有的人无所谓也可以啊,总不能在意自己形象也不行吧
82年生。身高176-177(早晚有别)。平生体重没超过65kg。无他,一直在增肥,从来没有成功过。喝酒吃肉一直没断过
75年的,171CM,56kg。体重最重的时候也没超过120斤。从不忌口。为了胖点现在天热每天都一根冰棒。现在天凉点了每天吃半罐乐事薯片(104g的那种),喝1杯酸奶。天冷就每隔两天喝杯奶茶。除了血压高点(舒张压150上下,也不吃降压药),别的还行。从小就不爱吃荤,现在每顿也就最多吃一小块肉/鱼。
这身体状态也不健康啊
主要还是遗传,体质的影响最大。
同龄人,186,体重190了,要锻炼了
80后 两年不到从180+降到140+,两个手术直接改变了生活习惯。各位一定记得 健康第一位!
有人研究过那些所谓吃不胖的人,发现有三个因素导致他们吃不胖,1.这种人虽然号称不少吃,但从来都只在饭点准时吃饭,除此之外基本不再进食。2.这类人基本上睡眠作息很规律,而且睡眠质量很好,闭眼就睡着,一觉到天亮。3.他们的肠道消化功能的确跟普通人有些区别。
够穷
生活比较焦虑,就不太会胖。
可能会更胖,很多人后天发福,其实是心理因素影响的
和我哥差不多大,他1米8出头,现在减肥减到160以下了,肚子明显小了
可以了,我170,152斤,属于壮,但是不胖
160减啥啊,我也178 162
精壮也就算了,到160斤,我是体脂高
管住嘴就行
我怎么吃都不胖,而且胃口也不大,176身高,成年后二十多年来从没超过140,也没低过130,不锻炼,有薄肌,有酒瘾,每天喝
我178 140
身高178,体重162,大家觉得咋样啊
凑合。
41岁了,疫情前170斤,疫情后到今年上半年210斤,5月份减肥到今天188。。。争取今年减到160真的太痛苦了
不出肥肉就不会长肉
年龄不够大,饮食习惯不好!我180cm以前也是常年130多,30岁以后最高到150多,自己现在是少吃主食,少油不吃甜食又下到140多了。
我90年的