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帅不帅的无所谓,实战能不能通过运球创造突破和投篮空间才是最重要的
没有脚步
我打得没你好。如果想要大开大合的话,是不是加多点拖曳步移动幅度会更大
身体素质不行 不是技术要领的问题
已经很吊啦
挺厉害的,重心可以再低
确实,重心太高了,运球也没力
加强柔韧性练习和灵活度练习 但是运球好不好看跟四肢长短有很大关系自我认可就行
感谢兄弟 我还真是这样 手带着脚走 脚下面感觉可乱了 那我这种情况如果想改善的话 应该从哪里开始
突破主要是要变重心,腰跨转向,重心转移和脚向前的感觉有了,手自然就跟上了,野球场见过太多各种背运胯下都很熟练,但是突破过不了人的。很多时候一个左右左变向就够用,但这需要你每个方向都足够真,要有足够威胁,防守人才会跟着你的节奏,运的没威胁别人原地站着微调等你运完做动作的时候再防就可以
厉害的 不过我觉得重心可以低一些 我看欧文好看运球 都是降重心 弯腰的
很多人都指出了你重心和脚步的问题。但是脚步没说太清楚。我举个小小的例子。ai的变向,和韦德的欧洲步很多人喜欢ai的变向,重点一般着重模仿,悬浮球,压重心变向那一下。但其实,变向只是这套动作的第二个动作。第一个动作其实是,小碎步横移,创造足够的往右突破空间。你去看韦德的欧洲步教学视频,他直接明说了,他第一个动作向右的突破动作,对面不防他就直接突过去了,对面防,才会扭回来走左边。事实上,一个动作能骗到的很少。更多是几次欺骗重心的结果导致(参考哈登,东77)
投篮看着很舒服
已经很好了,东亚人运球普遍不好看,因为臂展短,黑人运球好看是因为臂展长
我觉得是身体比例的关系
我感觉挺厉害的,投篮也挺柔和。
运球后拉动作太多了看起来就是很喜欢撤步投篮本来也不喜欢突破,所有动作都是为了有一步后撤,前推曳步没有攻击性只是往前跳了一下重心还在往后,大开大合的运球基本上很凶猛,每个动作都带有肩膀下压抓对面脚踝的感觉
骗我是吧
运球基本功挺好的,可以多加悬浮球然后脚步更快一点脚步移动距离也更大一点会好一些
哥们你这么说我容易认命[捂脸]
认命也没啥不可的,咱没天赋但是咱也就是娱乐玩玩锻炼身体又不打职业
先把原地运球的熟了,力度,幅度做到位。其他后面都是水到渠成的,加油👏 (附自己训练视频)
已经很好了。幅度再大容易伤膝盖。
个人觉得是协调性,节奏比黑人差,黑人的运球像是跳舞一样,