兄弟们,帮我看一下运球,感觉自己的运球太丑了,怎么才能做到那种大开大合的运球。 94回复/ 1414114 浏览

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引用 @黑的傻的瓜 发表的:
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其实还行了 有点荔枝岛的小感觉

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其实还行了 有点荔枝岛的小感觉

一直都想学圆头的球风 但实在学不来

一直都想学圆头的球风 但实在学不来

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引用 @2025FMVP达米安利拉德 发表的:
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感谢兄弟 现在好多兄弟都指出我重心问题了 看来要针对性去练一下重心了

感谢兄弟 现在好多兄弟都指出我重心问题了 看来要针对性去练一下重心了

是的,有什么问题随时私信联系我

是的,有什么问题随时私信联系我

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引用 @周杰伦是乔丹还是科比 发表的:
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除非你有白晶的臂展,那你运球也能好看

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除非你有白晶的臂展,那你运球也能好看

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引用 @周杰伦是乔丹还是科比 发表的:
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已经很好了,东亚人运球普遍不好看,因为臂展短,黑人运球好看是因为臂展长

已经很好了,东亚人运球普遍不好看,因为臂展短,黑人运球好看是因为臂展长

欧文臂展和身高差不多 运球也挺好看

欧文臂展和身高差不多 运球也挺好看

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引用 @愿网除不再噫难坪 发表的:
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是的,有什么问题随时私信联系我

是的,有什么问题随时私信联系我

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看了前五秒我觉得在野球场够了,够够的了

看了前五秒我觉得在野球场够了,够够的了

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哥们儿你好,首先你的控球水平和节奏感都已经是很不错的水平了噢!不过想更上一层楼的话,我想建议你留意一下身体的重心,以及练一下直线冲刺运球(两只手都要练),就是从低重心姿态运球加速往前冲,中间不停顿的练习。

我之前也是自我感觉良好,一录视频发现自己运球重心很高,降完重心后动作前摇很长,加速很慢。

重心的训练可以从前面老哥说的拖曳步或者口袋运球开始练习,横一下竖一下,找找节奏感。

直线冲刺练习的话主要一开始要把重心降下来,像个弓箭步那样,第一步一定要有提速往前的感觉,熟练后可以慢慢尝试控制距离加速上篮这些。

节奏感我喜欢看👀雷霆的sga和我们的新秀AJ Johnson的运球视频,至于基本功或者这种直线冲的就学一学圆头,他的运球真的被很多人低估了,简单粗暴。

欢迎沟通!希望你能将运球更上个台阶,共勉!

哥们儿你好,首先你的控球水平和节奏感都已经是很不错的水平了噢!不过想更上一层楼的话,我想建议你留意一下身体的重心,以及练一下直线冲刺运球(两只手都要练),就是从低重心姿态运球加速往前冲,中间不停顿的练习。

我之前也是自我感觉良好,一录视频发现自己运球重心很高,降完重心后动作前摇很长,加速很慢。

重心的训练可以从前面老哥说的拖曳步或者口袋运球开始练习,横一下竖一下,找找节奏感。

直线冲刺练习的话主要一开始要把重心降下来,像个弓箭步那样,第一步一定要有提速往前的感觉,熟练后可以慢慢尝试控制距离加速上篮这些。

节奏感我喜欢看👀雷霆的sga和我们的新秀AJ Johnson的运球视频,至于基本功或者这种直线冲的就学一学圆头,他的运球真的被很多人低估了,简单粗暴。

欢迎沟通!希望你能将运球更上个台阶,共勉!

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反正比我强多了

反正比我强多了

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引用 @虎扑JR0041188312 发表的:
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看了前五秒我觉得在野球场够了,够够的了

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看了前五秒我觉得在野球场够了,够够的了

说实话 并没有 实战的话照视频里的流畅度起码要打个对折

说实话 并没有 实战的话照视频里的流畅度起码要打个对折[破防]

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引用 @zzZRss 发表的:
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哥们儿你好,首先你的控球水平和节奏感都已经是很不错的水平了噢!不过想更上一层楼的话,我想建议你留意一下身体的重心,以及练一下直线冲刺运球(两只手都要练),就是从低重心姿态运球加速往前冲,中间不停顿的练习。我之前也是自我感觉良好,一录视频发现自己运球重心很高,降完重心后动作前摇很长,加速很慢。重心的训练可以从前面老哥说的拖曳步或者口袋运球开始练习,横一下竖一下,找找节奏感。直线冲刺练习的话主要一开始要把重心降下来,像个弓箭步那样,第一步一定要有提速往前的感觉,熟练后可以慢慢尝试控制距离加速上篮这些。节奏感我喜欢看👀雷霆的sga和我们的新秀AJ Johnson的运球视频,至于基本功或者这种直线冲的就学一学圆头,他的运球真的被很多人低估了,简单粗暴。欢迎沟通!希望你能将运球更上个台阶,共勉!

哥们儿你好,首先你的控球水平和节奏感都已经是很不错的水平了噢!不过想更上一层楼的话,我想建议你留意一下身体的重心,以及练一下直线冲刺运球(两只手都要练),就是从低重心姿态运球加速往前冲,中间不停顿的练习。

我之前也是自我感觉良好,一录视频发现自己运球重心很高,降完重心后动作前摇很长,加速很慢。

重心的训练可以从前面老哥说的拖曳步或者口袋运球开始练习,横一下竖一下,找找节奏感。

直线冲刺练习的话主要一开始要把重心降下来,像个弓箭步那样,第一步一定要有提速往前的感觉,熟练后可以慢慢尝试控制距离加速上篮这些。

节奏感我喜欢看👀雷霆的sga和我们的新秀AJ Johnson的运球视频,至于基本功或者这种直线冲的就学一学圆头,他的运球真的被很多人低估了,简单粗暴。

欢迎沟通!希望你能将运球更上个台阶,共勉!

非常非常感谢 真的是用心了兄弟 太感动了
等我沉淀一阵 再发视频的时候艾特所有给我提过指导意见的兄弟们

非常非常感谢 真的是用心了兄弟 太感动了
等我沉淀一阵 再发视频的时候艾特所有给我提过指导意见的兄弟们

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引用 @拉风重要吗 发表的:
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反正比我强多了

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反正比我强多了

太谦虚了我的兄弟

太谦虚了我的兄弟

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你的脚只有一个会动 就不可能做到 大开大合

你的脚只有一个会动 就不可能做到 大开大合

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哥们可以的,发力和重心问题还可以做的更好

哥们可以的,发力和重心问题还可以做的更好

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个人感觉到大腿筋疼就可以了 大开大合已经到位了

个人感觉到大腿筋疼就可以了 大开大合已经到位了

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其实挺好了,这玩意其实也有点看身体天赋

其实挺好了,这玩意其实也有点看身体天赋

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挺像利拉德的

挺像利拉德的

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我猜啊,老哥这手运球已经很不错了,但重心可能压不下去。(说实话大家都上班久坐的,核心力量跟下肢力量都很容易退化)可能得练核心跟下肢敏捷那种

我猜啊,老哥这手运球已经很不错了,但重心可能压不下去。(说实话大家都上班久坐的,核心力量跟下肢力量都很容易退化)可能得练核心跟下肢敏捷那种

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我还是不指点了,我现在已经是七成以上出手是背打翻身跳投了,已经不会面框了。

我还是不指点了,我现在已经是七成以上出手是背打翻身跳投了,已经不会面框了。

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想大开大合你要先球感好,可以重运不脱手,并且运球速率快

想大开大合你要先球感好,可以重运不脱手,并且运球速率快

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引用 @0号捧杯 发表的:
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你的脚只有一个会动 就不可能做到 大开大合

你的脚只有一个会动 就不可能做到 大开大合

确实 脚下太乱了

确实 脚下太乱了

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Re:兄弟们,帮我看一下运球,感觉自己的运球太丑了,怎么才能做到那种大开大合的运球。
雄鹿专区最热帖
雄鹿队2022年冠军卫冕失败的最大“如果”(继克里斯·米德尔顿之后)
你们猜一下利拉德下赛季的表现是啥样
AJ格林
虽然字母哥比约老师多出2个一阵,4个一防还有一个dpoy,但仅凭约老师多出来的那个mvp,我就觉得约老师历史地位要略高于字母(本人字母粉)
发带圆脑
新城市版球衣穿在扬尼斯身上怎么样
还挺多中投 字母哥2017-18赛季vs猛龙26分集锦
理解大洛篮板怎么这么少了
历史上还有比这炸裂的两周球员表现吗
特伦特
雄鹿专区最新帖
AJ格林
字母嫂个子也不矮啊
总有种不好的预感
上赛季克里斯与扬尼斯的空中接力持续了八分钟!
密尔沃基帅哥与流氓最新壁纸更新
历史上还有比这炸裂的两周球员表现吗
字母啥情况?
字母哥正在练习普拉提,为即将到来的新赛季作准备!
[流言板]刻苦训练!美媒晒阿德托昆博近期在健身房进行普拉提训练
利指导又在猛猛练
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