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不是表有问题就是场地偷工减料了
我小学六年级的时候1分03,绝对比大多数人都快
我记得当年测试的时候我1分零几秒,和大部分男生差不多,只有几个进1分钟的,也就575859这种
这个是正常数据 又不是专业练体育的 ,跑进一分钟的很少,大多数都是1分到1分半以内
吹牛逼吧,400米不到1分钟。高一时,我记得我跑了62秒,已经在全级前8的水平
干不了,我最快是一分十秒,看来我还是太虚了
哥们你国家健将啊?400米三级健将的要求是56秒64,你这么牛逼拿出来让哥几个开开眼呗?
我高中练四百米的,52秒二级 初三毕业时候能跑进56秒多 及其痛苦 及其痛苦 四百是又要爆发力又要耐力
不会吧,不会吧?还有男孩子100米跑不进10秒的?
前年跑过一次,一分零六秒,累的不行了。
那天突发奇想跑了一圈,心脏快跳出来了,好几分钟才平复
跑完了一圈
刚想喷你,看到这个,哈哈哈哈。
我记得初中的时候操场小,需要跑两圈才400米,那个时候也厉害,四十几秒就跑完了
国际级运动健将 ——45秒74
呃 最快的时候一分出头,从来没跑进过一分钟。
而且以我的记忆,大部分人都跑不进。
我身体状态最好的时候也才1分10,那已经是高三的事情了
我是100、200,看着400的队员每天都要间歇跑就……
现在的我估计80秒能跑完就不错了
我跑完一分钟只需要300米
《轻轻松松》你其实可以先查查………根据国家体育总局发布的《运动员技术等级标准》,男子400米运动员的不同级别标准如下:- 国际级运动健将:45.74秒- 运动健将:47.60秒- 一级运动员:49.60秒女子400米运动员的各级别标准如下:- 国际级运动健将:51.89秒- 运动健将:54.00秒一级运动员:57.30秒
他打嘴炮呢
我儿子九岁,么有运动天赋,就是经常跑跑步游游泳,差不多跑到1分40秒
我原来是体校练篮球的,辽宁省运会我们这波打到过第三。每周三魔鬼日 冬训也是大运动量训练 那时候特别瘦 体脂很低 八块腹肌我们周三10个400前四个都能进一分 当然不会全力得给后面留劲 能跑到56-58左右 后边就不行了 最慢1分08必须跑下来 然后冬训每天早晨3200要求12分30 能跑到12分15左右 当然都得留劲 不能全力 还有好多其他项目的训练 我们队里我算中游的 除了两个中锋都能跑下来