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别扯。
晕碳的意思是看到碳水走不动路,跟晕美女一个意思。
碳水提供能力,反而会让人有力量。
其实就是消化的时候需要其他器官工作,跟碳水无关。除非吃不饱,饿。
别在那放屁了,晕碳就是犯困,你要像楼上说吃肉也没啥问题,能说出来走不动道就别在这装科普了。血糖的升高会刺激胰岛素分泌,促进肝脏中的色氨酸转化为血清素促使松果体产生最终转化为褪黑素。本来就是餐后嗜睡
中午不午睡 下午什么都干不好
有山西老哥吗?真的如此?
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你们不许睡的吗?我们从幼儿园就开始午睡了
不是这样,你吃肉吃多了一样犯困。而且历史上大部分时间,人类都是两餐制,中午不吃饭但是照样有午睡传统。
根本原因是人类天生有到了下午头脑中警惕性下降的本能缺陷,午睡是克服这种缺陷的最好方式,对人类生存极重要。所以早期人类就进化出了两种睡眠方式。
中午得不到休息,本质是黑心资本家对打工人毫无人性的压迫的一种。
洋人企业午休就一小时,中国的企事业单位起码有2小时左右。现在很多国内企业连午休都开始学习洋人了。。
山西这是晕碳
说明山西人松弛
你在说什么啊
碳水吃多了,都困
山西面太好吃了,一大碗下去,血糖浓度迅速上升,胰岛素的大量释放和波动,最常见的反应就是困倦
这样拍,什么城市甚至镇都能凑够素材
跟地方没关系吧,我们单位也午睡,上级领导也有习惯午睡。有条件的难道有谁不想睡吗?大城市社畜睡不了罢了
洋人企业也早八晚五么
以前哪哪都午睡吧,大中午的没什么事儿干就睡了,哪像现在打开手机一会俩钟头就刷没了
因为山西中午吃面多,所以午睡多
上次看的文案是海南。。
海南是这样的
不一定吧。。我这银行朝10晚4的
我个人感觉和年龄有很大关系。。
我30岁之前都是凌晨1点左右睡,第二天早上7点多起来上班,中午不睡觉。还挺精神的。
30之后明显感觉精神不行了。
现在每天基本10点左右就睡了。 早上6点多起来。 中午不睡觉的话,下午绝对困的崩溃。。。
太对了,谁吃那么多碳水都得困