萧敬腾挑战一百公斤哑铃 410回复/ 50462432 浏览

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引用 @阳光灿烂的小隋 发表的:
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我俩打过好多次球,速度快,力量足,三分基本没丢过

我俩打过好多次球,
速度快,力量足,三分基本没丢过

不是吧,看过他的视频,只会突破,投射一般

不是吧,看过他的视频,只会突破,投射一般

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引用 @翻斗花园得分后卫 发表的:
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没看出来雨神这么瘦力量还这么强

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没看出来雨神这么瘦力量还这么强

你没发现很多看着很壮的还不如那些很瘦的,很奇怪哈

你没发现很多看着很壮的还不如那些很瘦的,很奇怪哈

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引用 @勒布朗Lbj詹副帮主 发表的:
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我真可以,深蹲80公斤,卧推50公斤,单手俯卧撑20个,这个提起来离地应该问题不大

我真可以,深蹲80公斤,卧推50公斤,单手俯卧撑20个,这个提起来离地应该问题不大

这重量是真不行 100kg哑铃我健身房之前有过 我拉不起来卧推120我哥们勉强拉起来

这重量是真不行 100kg哑铃我健身房之前有过 我拉不起来卧推120我哥们勉强拉起来

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引用 @勒布朗Lbj詹副帮主 发表的:
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我真可以,深蹲80公斤,卧推50公斤,单手俯卧撑20个,这个提起来离地应该问题不大

我真可以,深蹲80公斤,卧推50公斤,单手俯卧撑20个,这个提起来离地应该问题不大

你赶紧闭嘴吧

你赶紧闭嘴吧

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引用 @勒布朗Lbj詹副帮主 发表的:
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我真可以,深蹲80公斤,卧推50公斤,单手俯卧撑20个,这个提起来离地应该问题不大

我真可以,深蹲80公斤,卧推50公斤,单手俯卧撑20个,这个提起来离地应该问题不大

就你这水平,搞笑呢吧

就你这水平,搞笑呢吧[捂脸]

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最后那哥们弄完捂嘴太羞耻了。

最后那哥们弄完捂嘴太羞耻了。

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我俩打过好多次球,速度快,力量足,三分基本没丢过

我俩打过好多次球,
速度快,力量足,三分基本没丢过

来张照片看看

来张照片看看

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但她晕针

但她晕针

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引用 @竹杖芒鞋轻胜马CS 发表的:
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那个女的单手。。。。

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那个女的单手。。。。

太nb了,我靠

太nb了,我靠

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没看出来雨神这么瘦力量还这么强

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没看出来雨神这么瘦力量还这么强

跟库里谁强???

跟库里谁强???

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引用 @怦然心动乄 发表的:
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你没发现很多看着很壮的还不如那些很瘦的,很奇怪哈

你没发现很多看着很壮的还不如那些很瘦的,很奇怪哈

肌肥大训练和爆发力训练的问题,但都比没有训练的力气大不少。 又瘦力气还大的基本上有很多年户外运动基础,就我观察来看常规运动里面篮球的综合素质是最好的,他们去健身房训练效果也最快

肌肥大训练和爆发力训练的问题,但都比没有训练的力气大不少。 又瘦力气还大的基本上有很多年户外运动基础,就我观察来看常规运动里面篮球的综合素质是最好的,他们去健身房训练效果也最快[奸笑][奸笑]

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引用 @追圆的人 发表的:
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何止下肢强?这抓握能力徒手捏爆!

何止下肢强?这抓握能力徒手捏爆!

有助力带跟握力关系没这么大了,但是单手确实很屌

有助力带跟握力关系没这么大了,但是单手确实很屌

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引用 @翻斗花园得分后卫 发表的:
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没看出来雨神这么瘦力量还这么强

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腰腹力量还是可以的,要不然唱高音容易下边漏。不过体重才50几公斤,艺人为了上镜真不容易

腰腹力量还是可以的,要不然唱高音容易下边漏。不过体重才50几公斤,艺人为了上镜真不容易

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引用 @8ZachLaVine8 发表的:
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雨神打球比黄巧牛多了

雨神打球比黄巧牛多了

哈哈,黄巧光顾着耍帅了,亚洲showtime奠基人!

哈哈,黄巧光顾着耍帅了,亚洲showtime奠基人!

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引用 @FUKiBaBBi 发表的:
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如果你有锻炼基础,有助力带的情况下其实没想象中那么难,这玩意主要就是握力,好多人拿不起来就是因为握力不够。

如果你有锻炼基础,有助力带的情况下其实没想象中那么难,这玩意主要就是握力,好多人拿不起来就是因为握力不够。

女的单手拉100我还是觉得牛逼,平常硬拉上100的妹子也不多

女的单手拉100我还是觉得牛逼,平常硬拉上100的妹子也不多

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划重点2分50,太牛了

划重点2分50,太牛了

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我两只手估计都提不起来

我两只手估计都提不起来

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引用 @大磊天下无敌 发表的:
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而且看起来也就一百出头的体重。。估计和萧敬腾差不多的尺寸。。第二次单手就加了个助力带,感觉竟然比萧敬腾还轻松。。

而且看起来也就一百出头的体重。。估计和萧敬腾差不多的尺寸。。第二次单手就加了个助力带,感觉竟然比萧敬腾还轻松。。

助力带是什么

助力带是什么

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引用 @jamespirlo 发表的:
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你这数据算空杆了吗,没算的话20个单手俯卧撑和卧推50kg不匹配啊,我卧推80公斤,单手俯卧撑一个都做不了[捂脸][捂脸]

你这数据算空杆了吗,没算的话20个单手俯卧撑和卧推50kg不匹配啊,我卧推80公斤,单手俯卧撑一个都做不了[捂脸][捂脸]

不算杆,杆一般多少?单手俯卧撑不光靠力量,还有核心。不算杆60也能推,不过得需要人看一下

不算杆,杆一般多少?单手俯卧撑不光靠力量,还有核心。不算杆60也能推,不过得需要人看一下

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Re:萧敬腾挑战一百公斤哑铃
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