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萧敬腾挑战一百公斤哑铃 410回复/ 50亮462436 浏览

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真水2024-08-18 14:42:19发布于广东

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引用 @longyan1029 发表的:

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最后一个牛b，看那个身型和声调，应该不练，也很瘦。

说明助力带确实帮助很大

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无乔选科2024-08-18 14:48:54发布于山东

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引用 @寻找福利哥发表的:

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太屌了

太蒂了

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春风若有怜花意之下山的神2024-08-18 15:16:18发布于山东

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引用 @竹杖芒鞋轻胜马CS 发表的:

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那个女的单手。。。。

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那个女的单手。。。。

我老婆可以

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一位帅气靓仔2024-08-18 20:45:55发布于广西

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引用 @七曜魔法使发表的:

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这女的可以打5个我

想的美

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齐国管仲国富论2024-08-18 22:41:43发布于浙江

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引用 @竹杖芒鞋轻胜马CS 发表的:

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那个女的单手。。。。

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那个女的单手。。。。

是个狠人

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无敌全能王2024-08-18 22:51:31发布于四川

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哎呀呀，哥还以为跟举重一样举起来啊，李发斌都只能抓143，业余能举100这门凶悍？

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xlglmqxt2024-08-18 23:12:42发布于四川

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引用 @Yosimol 发表的:

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助力带是什么

抓握的时候，很多人因为手指力量不够，没法运用其他肌群发力，比如很多人引体向上，吊着难受大部分是因为手指疼抓不住杠，这时候就需要助力带，可以帮助你缓解手指力量不够，相当于把你的手绑在杠上，这时候你考虑的就是你背部肌肉和手臂的肌肉发力即可。

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Yosimol2024-08-18 23:17:42发布于福建

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引用 @xlglmqxt 发表的:

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感谢科普

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舌胶村2024-08-19 08:23:50发布于广东

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引用 @王清生发表的:

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关键不是握力是啥，你说说？握住以后主要靠腰腹力量提起来，对臂力要求不多。

这还用问吗靠你一张嘴啊

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俏丽娃的2024-08-19 13:32:56发布于云南

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引用 @懂踏嘚懂懂踏发表的:

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那个单手的妹子才牛逼啊

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那个单手的妹子才牛逼啊

非洲十年，有个户外博主，很多人都是单手拿200斤

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ayies2024-08-19 13:52:54发布于辽宁

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引用 @竹杖芒鞋轻胜马CS 发表的:

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那个女的单手。。。。

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那个女的单手。。。。

出了门瓶盖都拧不开。

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ayies2024-08-19 13:53:13发布于辽宁

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引用 @虎扑JR0981409115 发表的:

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全场最佳。

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全场最佳。

太厉害了，服气。

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Wembanyama2024-08-19 15:01:29发布于广东

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喜鹊娱乐牛逼！

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华府伴读小书童是也2024-08-19 20:52:08发布于广东

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引用 @Hao341 发表的:

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看这双腿，不就是广大jrs最喜欢的吗？小腿细，大腿粗，有力量感。看起来像是练过啊

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看这双腿，不就是广大jrs最喜欢的吗？小腿细，大腿粗，有力量感。看起来像是练过啊

这一脚能把我籽踹出来

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孤城11112024-08-20 17:25:31发布于四川

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引用 @大了一倍都不止发表的:

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助力带

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助力带

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我就躺着玩2024-08-20 18:00:33发布于上海

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萧敬腾真的有点强

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我在洞亭湖边2024-08-20 18:22:51发布于广东

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引用 @克鲁普基发表的:

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不是不相信你啊，说实话真不符合道理

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不是不相信你啊，说实话真不符合道理

练过就知道了，我硬拉150的时候就能单手100了，转化率跟高翻差不多

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一杯大可乐呀2024-08-21 16:01:44发布于江西

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萧敬腾的短袖啥牌子

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张衣十八爹2024-08-21 16:05:30发布于广西

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那个女的单手。。。。

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那个女的单手。。。。

那个女的比萧敬腾还壮

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左西施右貂蝉2024-08-28 02:07:05发布于广东

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引用 @张三的猜想发表的:

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要不就是你的重量太轻了，要不就是他平时也有干活儿，我对象一点训练基础都没有，来健身房一周能拉起来 50kg，也给我惊呆了

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要不就是你的重量太轻了，要不就是他平时也有干活儿，我对象一点训练基础都没有，来健身房一周能拉起来 50kg，也给我惊呆了

他有没有干活我不知道，但是我60kg体重，他看着比我高，但是应该差不多体重，我推的77.5kg。。。

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Re：萧敬腾挑战一百公斤哑铃

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