[JR热议]真有实力!Uzi用时5:41:35完成巴黎全马 1365回复/ 50477375 浏览

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引用 @虎扑JR1446064629 发表的:
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对这个区里的人,还真的难。你不会以为一群电竞爱好者经常运动吧?

对这个区里的人,还真的难。你不会以为一群电竞爱好者经常运动吧?

你到底知不知道42公里是什么概念呀?在许多地方都跨城了

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引用 @莫克姆 发表的:
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跑友圈里能跑完全马的都是少数

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跑友圈里能跑完全马的都是少数

那是因为跑友圈的人追求配速的,就只要求完赛的话一抓一大把。

那是因为跑友圈的人追求配速的,就只要求完赛的话一抓一大把。

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引用 @后宫佳丽三千亿 发表的:
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我基本不锻炼的,前段时间爬黄山,早上八九点走到下午四五点,只是腿有点酸有点累而已,也没多难

我基本不锻炼的,前段时间爬黄山,早上八九点走到下午四五点,只是腿有点酸有点累而已,也没多难

黄山一千多米 说屁呢

黄山一千多米 说屁呢

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引用 @EDG丶viper3 发表的:
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我先说,我之前400米拿过我们区的第一,lol钻石,应该比区里的一半兄弟强吧,别说跑50公里了,我感觉10公里都费劲

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我先说,我之前400米拿过我们区的第一,lol钻石,应该比区里的一半兄弟强吧,别说跑50公里了,我感觉10公里都费劲

短跑跟长跑又不是一码事,别放在一块说。

短跑跟长跑又不是一码事,别放在一块说。

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引用 @爱国是第一步 发表的:
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爬山我最高一天能走40km,跑步最多10km…

爬山我最高一天能走40km,跑步最多10km…

40km的山 你这是要爬上月球啊。珠峰才8km啊 你一天能爬五个珠峰?

40km的山 你这是要爬上月球啊。珠峰才8km啊 你一天能爬五个珠峰?

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引用 @十年前的大桥下 发表的:
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有个吃播,胖的一比,全程基本上边吃边玩走下来的,还带录视频,最后5小时都没用到。

有个吃播,胖的一比,全程基本上边吃边玩走下来的,还带录视频,最后5小时都没用到。

程飞那确实是有水平的。

程飞那确实是有水平的。

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引用 @世人攘攘 发表的:
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崩了也比541强

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崩了也比541强

你去试试不就行了

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引用 @哈登赛后采访时说 发表的:
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一万个人里面都未必能挑出来一个能跑完全马的,有些人真是对42公里没概念

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一万个人里面都未必能挑出来一个能跑完全马的,有些人真是对42公里没概念

你也太小瞧我国的跑步氛围了,万分之一是什么概念,你的意思是中国只有十四万人能跑玩马拉松?

你也太小瞧我国的跑步氛围了,万分之一是什么概念,你的意思是中国只有十四万人能跑玩马拉松?

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引用 @且战天地莫当 发表的:
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昨天的昨天走的,差点去世了

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昨天的
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以前高中周末带手机打篮球的话经常3w

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引用 @虎扑JR1961339333 发表的:
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不会是把“成绩预测”四个字截掉发的图吧[奸笑]

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不会是把“成绩预测”四个字截掉发的图吧[奸笑]

我的最大摄氧量才55羡慕

我的最大摄氧量才55羡慕

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强啊。高中时候远足,步行也就半马的路程,走到脚痛死,一个星期没缓过来。

强啊。高中时候远足,步行也就半马的路程,走到脚痛死,一个星期没缓过来。

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引用 @想和她拥抱 发表的:
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跑步应该不需要有很多钱吧

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跑步应该不需要有很多钱吧

咋说呢,你要是每天早9晚6自己赚钱自己花还坚持练全马那我敬佩你意志力和身体素质很强。但比如说你要是超级有钱没事干天天打野球去练出一副好身体,跑个全马也没啥可吹的。但另一方面呢,你要是能打进S赛并获得亚军,进而赚了一大笔钱,我也会佩服你是大神

咋说呢,你要是每天早9晚6自己赚钱自己花还坚持练全马那我敬佩你意志力和身体素质很强。但比如说你要是超级有钱没事干天天打野球去练出一副好身体,跑个全马也没啥可吹的。但另一方面呢,你要是能打进S赛并获得亚军,进而赚了一大笔钱,我也会佩服你是大神

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引用 @chen767197968 发表的:
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10分和11分完全不是一个感觉。大多数人平时走路不可能10分配,更不可能连续10公里。这个和我什么年龄没关系。我坚持跑步一年了。跑量一千多公里,10公里最快试过55分钟。但是走路没有试过十公里10分配,连续走20公里以上也走过,但是速度嘛肯定远远没有10分配。叫我走10分配,最多维持一个小时。我宁愿7到8分配跑10也绝不愿意10分配走10公里,快走很累效率远不如慢跑高。

10分和11分完全不是一个感觉。大多数人平时走路不可能10分配,更不可能连续10公里。这个和我什么年龄没关系。我坚持跑步一年了。跑量一千多公里,10公里最快试过55分钟。但是走路没有试过十公里10分配,连续走20公里以上也走过,但是速度嘛肯定远远没有10分配。叫我走10分配,最多维持一个小时。我宁愿7到8分配跑10也绝不愿意10分配走10公里,快走很累效率远不如慢跑高。

好的

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引用 @虎扑JR1446064629 发表的:
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对这个区里的人,还真的难。你不会以为一群电竞爱好者经常运动吧?

对这个区里的人,还真的难。你不会以为一群电竞爱好者经常运动吧?

在现实里确实厉害,但这是虎扑只能说还得练

在现实里确实厉害,但这是虎扑只能说还得练

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引用 @电竞玩物丧志 发表的:
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以前高中周末带手机打篮球的话经常3w

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以前高中周末带手机打篮球的话经常3w

打球步频快,且打半个小时 1小时下来歇歇脚喝喝水,休息下继续,场上无球的时候站着看着也行,你可以试试夏天3个小时不休息不间断一直步行,就用平时走路速度即可。

打球步频快,且打半个小时 1小时下来歇歇脚喝喝水,休息下继续,场上无球的时候站着看着也行,你可以试试夏天3个小时不休息不间断一直步行,就用平时走路速度即可。

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引用 @后宫佳丽三千亿 发表的:
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我基本不锻炼的,前段时间爬黄山,早上八九点走到下午四五点,只是腿有点酸有点累而已,也没多难

我基本不锻炼的,前段时间爬黄山,早上八九点走到下午四五点,只是腿有点酸有点累而已,也没多难

中间不要休息,别靠着石头歇15分钟喝两口水吹吹风也算进去,3个小时正常走路不间断不休息,喝水也是走着喝,你会有不一样的感觉

中间不要休息,别靠着石头歇15分钟喝两口水吹吹风也算进去,3个小时正常走路不间断不休息,喝水也是走着喝,你会有不一样的感觉

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引用 @打铁都能帅死你 发表的:
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40km的山 你这是要爬上月球啊。珠峰才8km啊 你一天能爬五个珠峰?

40km的山 你这是要爬上月球啊。珠峰才8km啊 你一天能爬五个珠峰?

不是你说的那种,应该是越野,就相当于一座山走到另一座山一种循环

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引用 @火星小队长 发表的:
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打球步频快,且打半个小时 1小时下来歇歇脚喝喝水,休息下继续,场上无球的时候站着看着也行,你可以试试夏天3个小时不休息不间断一直步行,就用平时走路速度即可。

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为啥不能休息.,马拉松也没规定不让走路啊

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Re:[JR热议]真有实力!Uzi用时5:41:35完成巴黎全马
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