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和你赌一w,你跑完我给你,跑不完你给我
额,兄弟,你真的大方
可别我一直老菜了,疫情前好不容易养成的跑步习惯后面都慢慢越来越少跑了,现在估计只能拉坨大的了
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我也两个月没跑步了因为工作实习
不懂真别云了,不服的话你就去试试,可能你连这个勇气都没有,别说42公里了,一个不经常运动的人,慢慢跑8分的配速,五公里都跑不下来
我每天来回走5公里也就半个小时,还是慢走
我天天跑十公里全马都不让我参加。也就半马可以跑跑。只能说区里人均大神。
反正我跑完半马我自己在家都要歇好些天,连续10公里和20公里不是一个概念。我没跑过超25公里的,不知道什么感觉,我跑完半马我整个腿都不是自己的。
6小时才跑完,2万人里排19000名,还有没参加的选手,倒数几名了
你先跑啊,迈开腿再来说,把5km跑进30分钟好吧。
平时不跑步跑两次全马?要么前半句在放屁,要么后半句在吹牛
大哥,你吹牛逼前查一查不行吗?全马42公里啊,别说跑了,你能走下来都算牛逼
最近太热了。弄不动啊。
哈哈哈哈 真厉害 那么 记录给我看一下嘞 别网上找图哟
说这么多 把证据拿出来撒
我当时跑也是还没毕业,搁学校酷酷跑
首先这个是不是你不知道,但是一个平时不跑步的去跑马拉松?有点脑子的都不会这么说的吧
说的是走路五个半小时 我两百多斤的时候冬天都能步行三十公里 (夏天不行会热死)
很多人认为自己能跑100m就能跑800m,能跑800m就能跑5km,能跑5km就能跑20km,能跑20km就能跑40km。
哥们我跑步一年多,也就跑了两次半马,都不敢轻易尝试全马,口嗨谁不会啊
我觉得你这个比uzi的难啊,我快点走都走过8分半1km,他后面都配速9分钟了。你这个是真牛逼
说实话真要为了这一万我能硬跑完…
真跑不完,马拉松不只是体力,后面重要的是意志力。42公里什么概念呢,大学操场一般400米一圈,你要跑105圈。
有证书,手机没拍照,太久了不过证书还在,不信回去找出来可以拍给你看,没啥吹的,我从来不跑步,就打球游泳骑行
不可能脚踝受不了
确实牛
笑死我了,你以为是跟跑100米那样极限跑啊,你慢慢跑随便5个小时
围着操场跑20圈,只要你还维持着跑步的姿态,别管多慢,没系统的训练适应,也能跑死你
你忽略了一点,参赛都是需要缴费报名的,半马100起,全马200起,而且还得抽签,中了才能有参赛资格
你能跑半马全马差这一两百块报名费是吧。全马要个鸡毛中签,报都报不全
还是挺难的,跑过两次半马,还不敢挑战全马