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半马全马不是一个东西，我没跑过，以前篮球训练练体能的时候10圈20圈30圈的时候都不是一个概念，10圈轻轻松松，20圈就有点扛不住了，30圈想死，标准400米的跑道，还只是慢跑，不过我们大部分时候10圈是最多的，热身一般5圈以下，冬天跑的多一些，夏天2圈就够。
半马全马不是一个东西，我没跑过，以前篮球训练练体能的时候10圈20圈30圈的时候都不是一个概念，10圈轻轻松松，20圈就有点扛不住了，30圈想死，标准400米的跑道，还只是慢跑，不过我们大部分时候10圈是最多的，热身一般5圈以下，冬天跑的多一些，夏天2圈就够。
是的，全马后程要命，
是的，全马后程要命，
对这个区里的人，还真的难。你不会以为一群电竞爱好者经常运动吧？
对这个区里的人，还真的难。你不会以为一群电竞爱好者经常运动吧？
这个区的某些人主打一个嘴硬，长跑都没跑过，还说马拉松不难
这个区的某些人主打一个嘴硬，长跑都没跑过，还说马拉松不难
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我还真跑不了，放到十年前倒是随便跑
我还真跑不了，放到十年前倒是随便跑
这个真不难。说实话，有好多运动都是，有钱闲的蛋疼的人才参与的。1000块。就按uzi的成绩。跑完全程。你会知道中国农民工有多少人能跑完。
这个真不难。说实话，有好多运动都是，有钱闲的蛋疼的人才参与的。1000块。就按uzi的成绩。跑完全程。你会知道中国农民工有多少人能跑完。
下回你吹牛逼别带上农民工，农民工自己都不知道自己有这么牛逼。
下回你吹牛逼别带上农民工，农民工自己都不知道自己有这么牛逼。
虎扑95%的人20公里都跑不来，42公里绝对吹牛的
虎扑95%的人20公里都跑不来，42公里绝对吹牛的
20km 我可以跑，但是根本没有勇气跑 42km，完全是两个概念。
20km 我可以跑，但是根本没有勇气跑 42km，完全是两个概念。
差不多得了
差不多得了
是的，全马后程要命，
全马容易崩，一崩就没了，感觉后面有一万个人拉着你，前面是堵墙，腿重千斤啊。
全马容易崩，一崩就没了，感觉后面有一万个人拉着你，前面是堵墙，腿重千斤啊。
对这个区里的人，还真的难。你不会以为一群电竞爱好者经常运动吧？
对这个区里的人，还真的难。你不会以为一群电竞爱好者经常运动吧？
下回你吹牛逼别带上农民工，农民工自己都不知道自己有这么牛逼。
那你发钱试试。
那你发钱试试。
你先跑个半马让大家看看，顺便你再看看巴黎的气温。
你先跑个半马让大家看看，顺便你再看看巴黎的气温。
他别说半马了，他能走完都算他厉害。
他别说半马了，他能走完都算他厉害。
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100km都能跑啦，把你时间贴上啊
100km都能跑啦，把你时间贴上啊