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胡说八道呢,要不我重了40斤引体涨了十几个,我还真信了。举重都拿体重分级呢,体重越大力量越大;引体也一样,体重越大能拉起的重量也越大,而自重就是衡量这两者关系最公平的地方。120斤拉不了说明太瘦了力量不够,200斤拉不了说明全身都是肥肉
胡说八道呢,要不我重了40斤引体涨了十几个,我还真信了。举重都拿体重分级呢,体重越大力量越大;引体也一样,体重越大能拉起的重量也越大,而自重就是衡量这两者关系最公平的地方。120斤拉不了说明太瘦了力量不够,200斤拉不了说明全身都是肥肉
我手部力量不行,腿部力量极强,高中时期掰腿轮着来没一个掰得过我
我手部力量不行,腿部力量极强,高中时期掰腿轮着来没一个掰得过我
。。。。又你们小区了,我姑且算你说的是真的有这么个人,第一你看过他光膀子肌肉是啥样没,人家可能只是个子小,并不是不强壮。。。第二你不能总拿特例说事,那还有跳楼只擦伤的呢。。。还有180说的是做10个,你之前不是说不是教练就运动员出身么,现在又健身房不多见,那说明你见过啊,咋的健身房的大哥都运动员出身?后面你又给改成12个做组了,行没关系,那你既然见过快10个能做组的,为啥能说出运动员出身这种言论?另外一般没有十几个做组的,大哥们都是挂片做[奸笑]最后兄弟你这前后矛盾的表达你真去过健身房么,不是为了杠百度现查的吧[捂脸]
。。。。又你们小区了,我姑且算你说的是真的有这么个人,第一你看过他光膀子肌肉是啥样没,人家可能只是个子小,并不是不强壮。。。第二你不能总拿特例说事,那还有跳楼只擦伤的呢。。。还有180说的是做10个,你之前不是说不是教练就运动员出身么,现在又健身房不多见,那说明你见过啊,咋的健身房的大哥都运动员出身?后面你又给改成12个做组了,行没关系,那你既然见过快10个能做组的,为啥能说出运动员出身这种言论?另外一般没有十几个做组的,大哥们都是挂片做[奸笑]最后兄弟你这前后矛盾的表达你真去过健身房么,不是为了杠百度现查的吧[捂脸]
笑喷了,你是真没常识,100斤的人还肌肉呢?光膀子全是排骨身材,这也不是特例,你随便找点排骨身材的矮个子去玩引体,只要不是成天躺尸的,玩引体10几个太轻松了。
我说健身房里面见过不到10个又没说不是运动员出身,其中最高的一个就是1米9以前练游泳的,是真的能拉上去。
十几个做组不常见?大多动作12一组属于标准练法,兄弟你是对锻炼一点了解都没有啊。
挂片做引体的多了。
不过180以上大只佬做的真不多,除非你对体重没半点概念。
笑喷了,你是真没常识,100斤的人还肌肉呢?光膀子全是排骨身材,这也不是特例,你随便找点排骨身材的矮个子去玩引体,只要不是成天躺尸的,玩引体10几个太轻松了。
我说健身房里面见过不到10个又没说不是运动员出身,其中最高的一个就是1米9以前练游泳的,是真的能拉上去。
十几个做组不常见?大多动作12一组属于标准练法,兄弟你是对锻炼一点了解都没有啊。
挂片做引体的多了。
不过180以上大只佬做的真不多,除非你对体重没半点概念。
读书的时候,立定跳远258,1000米3.30。100米12秒多(手测不一定准)坐位体前屈29(以前学过舞蹈)引体向上8个。而且打一天篮球都不会感觉累。175的身高176臂展,原地摸高220左右,原地起跳轻微碰筐。助跑起跳能碰筐多个指关节。但自从工作之后,摸篮板都费劲,跑几步就很累
读书的时候,立定跳远258,1000米3.30。100米12秒多(手测不一定准)坐位体前屈29(以前学过舞蹈)引体向上8个。而且打一天篮球都不会感觉累。175的身高176臂展,原地摸高220左右,原地起跳轻微碰筐。助跑起跳能碰筐多个指关节。但自从工作之后,摸篮板都费劲,跑几步就很累
体育运动哪个和体型没关系?体重大的人实心球不一样有很大优势吗?又不要求满分,花时间练练及格就行
体育运动哪个和体型没关系?体重大的人实心球不一样有很大优势吗?又不要求满分,花时间练练及格就行
及格要十个
及格要十个
引体向上跟体型有关系,按同一个标准根本就不是一个公平的考核项目
引体向上跟体型有关系,按同一个标准根本就不是一个公平的考核项目
我中考的时候体育三项是1000米,立定跳和坐位体前屈。
这个坐位体前屈天生适合手长腿短的人,好几个身体素质很好的同学另两项满分,这个不行。
不知道谁想出来用这个项目的
我中考的时候体育三项是1000米,立定跳和坐位体前屈。
这个坐位体前屈天生适合手长腿短的人,好几个身体素质很好的同学另两项满分,这个不行。
不知道谁想出来用这个项目的
胡说八道呢,要不我重了40斤引体涨了十几个,我还真信了。举重都拿体重分级呢,体重越大力量越大;引体也一样,体重越大能拉起的重量也越大,而自重就是衡量这两者关系最公平的地方。120斤拉不了说明太瘦了力量不够,200斤拉不了说明全身都是肥肉
胡说八道呢,要不我重了40斤引体涨了十几个,我还真信了。举重都拿体重分级呢,体重越大力量越大;引体也一样,体重越大能拉起的重量也越大,而自重就是衡量这两者关系最公平的地方。120斤拉不了说明太瘦了力量不够,200斤拉不了说明全身都是肥肉
之前有人科普过 发力部位用错了就会很难
之前有人科普过 发力部位用错了就会很难
考体育不就是为了让你养成练习的习惯吗?不练的考不及格怎么还能成为理由了呢?
考体育不就是为了让你养成练习的习惯吗?不练的考不及格怎么还能成为理由了呢?
锻炼的习惯=专门练引体,专门练背?
锻炼的习惯=专门练引体,专门练背?
举个例子,樊振东,他身体素质应该不用说了吧,但他引体向上只能做5个,难道他体质也有问题么
举个例子,樊振东,他身体素质应该不用说了吧,但他引体向上只能做5个,难道他体质也有问题么
标准有很大问题,不太科学
标准有很大问题,不太科学[捂脸]
引体向上跟体重关系太大了,其实最好还是能有一个多选项目,我记得我们上大学时是引体向上和双杠臂屈伸二选一。
引体我就四五个的样子,臂屈伸可以满分。
引体向上跟体重关系太大了,其实最好还是能有一个多选项目,我记得我们上大学时是引体向上和双杠臂屈伸二选一。
引体我就四五个的样子,臂屈伸可以满分。
记得上学那时候160-170多斤吧。。。能拉七八下,后期涨了点体重到180,也能拉3-4下
现在还是180斤上下的样子,基本没锻炼,一下都拉不起来了,和锻炼还是有不小关系的
记得上学那时候160-170多斤吧。。。能拉七八下,后期涨了点体重到180,也能拉3-4下
现在还是180斤上下的样子,基本没锻炼,一下都拉不起来了,和锻炼还是有不小关系的
他说的是体型,你让一个120斤的和一个200斤的都以做6个为60分的标准来算,你觉得公平吗
他说的是体型,你让一个120斤的和一个200斤的都以做6个为60分的标准来算,你觉得公平吗
照你这么说,任何项目都不公平。。。
100米也不公平,身高体重不同成绩有差异也很正常。。。。
引体向上有自重问题,也有体重带来的力量优势,很难衡量所以不作为竞技项目
但是如果作为竞技项目,和体操那些个应该属于同一标准,你想出成绩先有个合适的身材比例,无所谓公不公平
照你这么说,任何项目都不公平。。。
100米也不公平,身高体重不同成绩有差异也很正常。。。。
引体向上有自重问题,也有体重带来的力量优势,很难衡量所以不作为竞技项目
但是如果作为竞技项目,和体操那些个应该属于同一标准,你想出成绩先有个合适的身材比例,无所谓公不公平
那是因为大学生很多都是肥肉,自己体重超标体脂率超标,还能说不公平吗?你去健身房拉那些大肌肉来,还不是随随便便十几个
那是因为大学生很多都是肥肉,自己体重超标体脂率超标,还能说不公平吗?你去健身房拉那些大肌肉来,还不是随随便便十几个
理性探讨啊,你也说了,重的人做不了引体向上,是因为他们不锻炼不运动。那同样不运动,不锻炼,不举铁的人,瘦的人能比胖的人做的多的话,那不就是说明,所有体重的人引体一个标准的话相对没那么公平
理性探讨啊,你也说了,重的人做不了引体向上,是因为他们不锻炼不运动。那同样不运动,不锻炼,不举铁的人,瘦的人能比胖的人做的多的话,那不就是说明,所有体重的人引体一个标准的话相对没那么公平
本来瘦猴做引体就比正常人更容易,体质不挂肉又不等于是根稻草,瘦猴做不起引体的才少见。我不过是看到什么说什么而已,这有什么好扯淡的。还是说这样的事实影响你靠做引体建立起的优越感了?如果你不属于瘦猴,那你靠自己玩儿命锻炼才能做引体,和瘦猴很容易做引体也不冲突啊,着什么急
[图片]
本来瘦猴做引体就比正常人更容易,体质不挂肉又不等于是根稻草,瘦猴做不起引体的才少见。
我不过是看到什么说什么而已,这有什么好扯淡的。还是说这样的事实影响你靠做引体建立起的优越感了?如果你不属于瘦猴,那你靠自己玩儿命锻炼才能做引体,和瘦猴很容易做引体也不冲突啊,着什么急
大学体测引体满分才20个,可能你们中专标准和大学不一样
大学体测引体满分才20个,可能你们中专标准和大学不一样
本来瘦猴做引体就比正常人更容易,体质不挂肉又不等于是根稻草,瘦猴做不起引体的才少见。我不过是看到什么说什么而已,这有什么好扯淡的。还是说这样的事实影响你靠做引体建立起的优越感了?如果你不属于瘦猴,那你靠自己玩儿命锻炼才能做引体,和瘦猴很容易做引体也不冲突啊,着什么急
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本来瘦猴做引体就比正常人更容易,体质不挂肉又不等于是根稻草,瘦猴做不起引体的才少见。
我不过是看到什么说什么而已,这有什么好扯淡的。还是说这样的事实影响你靠做引体建立起的优越感了?如果你不属于瘦猴,那你靠自己玩儿命锻炼才能做引体,和瘦猴很容易做引体也不冲突啊,着什么急
除了引体向上,还有1500米跑步,100米,立定跳远,为了公平起见都改成吃饭睡觉打游戏,这样对咱们灌汤bao同学才比较公平比较有优越感捏
除了引体向上,还有1500米跑步,100米,立定跳远,为了公平起见都改成吃饭睡觉打游戏,这样对咱们灌汤bao同学才比较公平比较有优越感捏
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