我高中100斤四十多个个借力校运会三连冠，大四160斤体测不及格，然后花了三个多月减到120，再去试倒也能做个二十来个

BMI低的都好做，现在的人BMI指数都偏高

是的，我以前能做四十多个，但打架被一个都拉不上的胖子举起来抱摔

兄弟，这个主要还真是看体重的，我以前高中100斤不到，能做四十多个校运会三连冠，然后大四160斤体测不及格，之后减到120之后再去试立马能上20多个。当然了，你大体重要是把力量练到极致再掌握好技巧，那确实也能做很多个，但效果远不如减重来的直接有效。而且很巧的是，我也在100斤那会和160多斤一个都做不了的胖子打过架，人家直接抱摔我，应该说是举摔，都过脸了，后面不拿东西偷袭干他，我真是找不回一点场子

100斤的瘦子只需练一周加强一下肌肉以后随便做3-5个，180斤的胖子练两个月可能也只能做2个，后续不练一周后立马一个做不了，是跟力量有关，那能不能动动脑想想你说的两个类型做引体所需要的力量是同等的吗？那是不是印证了也跟体型有关呢？

说的是夸张了，但4分20在大学确实是平均以上的水平，我3分四十几都能稳体测第一

一千米只需要练了成绩就不会难看，但平时有锻炼跑步的大学生真没有很多

50米满分，立定跳远满分，一千米及格，三个引体向上

缺少锻炼，我大学跑1000米累的不行而且慢，毕业3年后减肥的时候一周三次10公里3次篮球，跑步用时50-60分钟这样，跑1公里轻轻松松，一个冲刺就跑完了，跑完心率才刚上来

都是扯jb🥚，我20年前读高中，没见几个能拉引体向上的，有也是短小精悍型的，跑1000，哪个班没有一群一脸痛苦的，向来都是好的好差的差，我小学1000米就能4分15，但差的，一直都是大多数

我上学的时候三分二十满分，四分半以后就没成绩了，这是2014年修订版河南大学生体质监测标准，跟我那时候标准比较接近。现在小孩儿爆发力强了，耐力却差了

引体向上能标准正手就算借力做10个绝对不可能是普通水平，警校都80％的人做不到，要么就肯定不是现在的正手标准

我1.8，200斤，可以做10个，班上一半人一个都做不起来，一半人能拉都能10个以上，中间的还真没有

樊振东只能做6个引体向上，你比樊振东体质强呗？

樊振东只能做6个，你觉得樊振东力量如何？

硬要练，不是一开始就能自重引体的。学校又不像健身房又辅助引体机。在学校练，找个单杠，无非就是自重引体和拉不起来两种，懂健身的还能用弹力带做辅助的，不懂健身的在学校练拉不起来大概率就一直拉不起来呗

初中身体巅峰，高中学习䎭三年废了一半以上，高考结束疯狂弥补性的熬夜、玩游戏、不规律的生活，身体能好才有鬼，每年跑个1公里都要吐几个（说出来不怕丢人，大一第一次一公里，我还以为是和初中一样的身体素质，上来就提着速度跑，跑着跑着发现不对劲，最后硬撑，到终点就觉得肚子不舒服，回去把中午吃的烧鸭饭给吐出来了，给我恶心的两个月没吃）

记得当年做了19个，9个靠手臂真做后面10个靠腰腹蹦上去的。昨天在小区试了一下，只能做两个了