为何中国男篮和男足就很少有这种身材? 280回复/ 49267659 浏览

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之后男篮男足体能体力训练就抄作业,抄游泳队举重队,体操队的作业。

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你更是不懂装懂,肌肉都没有怎么对抗?国家队那群白斩鸡就是不肯吃苦训练,你还洗呢

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引用 @水即波波即水 发表的:
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开玩笑,篮球更需要,神仙球全靠腰腹

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开玩笑,篮球更需要,神仙球全靠腰腹

篮球要的是稳定,游泳要的是发力

篮球要的是稳定,游泳要的是发力

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引用 @狂野震撼亚洲6 发表的:
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所以没有吗?只是体脂高,又不代表没有

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所以没有吗?只是体脂高,又不代表没有

分人,登子杜兰特就没

分人,登子杜兰特就没

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引用 @CasenEdwards 发表的:
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你真看过nba吗?nba脱了衣服基本都不明显

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作为凯米,难道塔图姆的身材不够好吗?

作为凯米,难道塔图姆的身材不够好吗?

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引用 @Jetroy 发表的:
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你更是不懂装懂,肌肉都没有怎么对抗?国家队那群白斩鸡就是不肯吃苦训练,你还洗呢

你更是不懂装懂,肌肉都没有怎么对抗?国家队那群白斩鸡就是不肯吃苦训练,你还洗呢

层主说的没问题,大家需要了解下肌肉,脂包肌,肌肥大这些概念。
篮球运动不是必要追求低体脂,像朱芳雨,韩德君,李根乃至姚明,他们属于脂包肌,这个在篮球里是强对抗的状态 —— 他们不是没肌肉,是没有刻意追求低体脂的状态。
视频里的游泳运动员主要是胸肌大+肩宽+修长臂展,这是游泳运动员选材决定的,也是普通人视角里最好看的。选美上是无敌的,但缺乏对抗能力(当然他们本来也不需要对抗),在篮球里并不实用。篮球对抗主要在核心力量而不是胸大肌上。
中国男篮现在主要的问题不在于身材(张镇麟赵睿身材好),而是职业性和篮球技术的训练强度上 —— 朱芳雨,刘炜,杜峰,易立,王治郅,王仕鹏,陈江华这些人身材一个个都不怎么样,不妨碍出成绩。
王哲林那种身材不评价。
至于NBA球员为什么肌肉那么漂亮,一方面是人家那个训练量下来体脂自然就低了;另一方面美国官方不禁药,打针吃药在增肌效果上比练还有用 —— 这就是为什么美国健美那么厉害,那种大力士比赛成绩很好但是奥运会举重就没成绩,过不了药检。

层主说的没问题,大家需要了解下肌肉,脂包肌,肌肥大这些概念。
篮球运动不是必要追求低体脂,像朱芳雨,韩德君,李根乃至姚明,他们属于脂包肌,这个在篮球里是强对抗的状态 —— 他们不是没肌肉,是没有刻意追求低体脂的状态。
视频里的游泳运动员主要是胸肌大+肩宽+修长臂展,这是游泳运动员选材决定的,也是普通人视角里最好看的。选美上是无敌的,但缺乏对抗能力(当然他们本来也不需要对抗),在篮球里并不实用。篮球对抗主要在核心力量而不是胸大肌上。
中国男篮现在主要的问题不在于身材(张镇麟赵睿身材好),而是职业性和篮球技术的训练强度上 —— 朱芳雨,刘炜,杜峰,易立,王治郅,王仕鹏,陈江华这些人身材一个个都不怎么样,不妨碍出成绩。
王哲林那种身材不评价。
至于NBA球员为什么肌肉那么漂亮,一方面是人家那个训练量下来体脂自然就低了;另一方面美国官方不禁药,打针吃药在增肌效果上比练还有用 —— 这就是为什么美国健美那么厉害,那种大力士比赛成绩很好但是奥运会举重就没成绩,过不了药检。

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术业有专攻,乒乓球人家也没有八块腹肌,耽误人家拿冠军了吗,再说了,你怎么知道男篮男足没有八块腹肌的,别什么都扯到男篮男足上,水平不行也不是你用来天天当痰盂的

术业有专攻,乒乓球人家也没有八块腹肌,耽误人家拿冠军了吗,再说了,你怎么知道男篮男足没有八块腹肌的,别什么都扯到男篮男足上,水平不行也不是你用来天天当痰盂的

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引用 @全网破解格林公式第一人 发表的:
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别的运动不也是挑身体条件么

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别的运动不也是挑身体条件么

足球什么身材都有

足球什么身材都有

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引用 @★若寒★ 发表的:
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统一回复下喷我的兄弟们,说什么篮球要脂肪要对抗的,我打了一辈子篮球,一群弱不禁风的白斩鸡,对抗更好?当年NBA后的大姚和易建联,肌肉线条练的那么明显,降低他们打球水平了?篮球终归也是个讲对抗的运动,腰腹肌核心力量差,怎么打?我年轻的时候一身肌肉各种滞空投篮,盖帽,抢板,神仙球,如今一身脂肪,三分投篮,球没出手,脚就落地了,我比以前强?

统一回复下喷我的兄弟们,说什么篮球要脂肪要对抗的,
我打了一辈子篮球,一群弱不禁风的白斩鸡,对抗更好?当年NBA后的大姚和易建联,肌肉线条练的那么明显,降低他们打球水平了?篮球终归也是个讲对抗的运动,腰腹肌核心力量差,怎么打?我年轻的时候一身肌肉各种滞空投篮,盖帽,抢板,神仙球,如今一身脂肪,三分投篮,球没出手,脚就落地了,我比以前强?

我是觉得你们这帮人非常有趣,一边说足篮不重要,不影响中国是体育强国;一边什么话题都要带上足篮。

这也就罢了,关键还喜欢造谣,真是有趣

我是觉得你们这帮人非常有趣,一边说足篮不重要,不影响中国是体育强国;一边什么话题都要带上足篮。

这也就罢了,关键还喜欢造谣,真是有趣

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引用 @东子爱嗦机器人端的泡椒小牛粉 发表的:
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nba也没有啊

nba也没有啊

随便找了一张,这还是退役之后的。nba除了奥尼尔那样天赋异禀的,谁没有啊?

随便找了一张,这还是退役之后的。nba除了奥尼尔那样天赋异禀的,谁没有啊?

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引用 @奥斯维李维 发表的:
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顶级游泳选手身材不是练出来的,是挑选筛出来的,是你有这个身体条件才会被重点培养,身材高臂展长手脚大肩宽腰细屁股小

顶级游泳选手身材不是练出来的,是挑选筛出来的,是你有这个身体条件才会被重点培养,身材高臂展长手脚大肩宽腰细屁股小

篮球就不挑了吗?

篮球就不挑了吗?[你再骂][你再骂]

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有一说一,篮球不是单纯有氧,没必要很低体脂

有一说一,篮球不是单纯有氧,没必要很低体脂

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核心力量溢出屏幕的感觉

核心力量溢出屏幕的感觉

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这和这个运动特点分不开的

这和这个运动特点分不开的

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游泳的人气质真好啊,配上身材真无敌,我是女的我也迷糊

游泳的人气质真好啊,配上身材真无敌,我是女的我也迷糊

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别拿男篮男足侮辱游泳队了。我们的游泳队是世界头部水平的,男篮男足连一个进入世界高水平联赛的人都没有,怎么比?

别拿男篮男足侮辱游泳队了。我们的游泳队是世界头部水平的,男篮男足连一个进入世界高水平联赛的人都没有,怎么比?

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引用 @奥斯维李维 发表的:
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顶级游泳选手身材不是练出来的,是挑选筛出来的,是你有这个身体条件才会被重点培养,身材高臂展长手脚大肩宽腰细屁股小

顶级游泳选手身材不是练出来的,是挑选筛出来的,是你有这个身体条件才会被重点培养,身材高臂展长手脚大肩宽腰细屁股小

错了,挑的是身材比例。而肌肉块是后天练出来的。

错了,挑的是身材比例。而肌肉块是后天练出来的。

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光打篮球和踢足球练不出来腹肌

光打篮球和踢足球练不出来腹肌

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引用 @★若寒★ 发表的:
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统一回复下喷我的兄弟们,说什么篮球要脂肪要对抗的,我打了一辈子篮球,一群弱不禁风的白斩鸡,对抗更好?当年NBA后的大姚和易建联,肌肉线条练的那么明显,降低他们打球水平了?篮球终归也是个讲对抗的运动,腰腹肌核心力量差,怎么打?我年轻的时候一身肌肉各种滞空投篮,盖帽,抢板,神仙球,如今一身脂肪,三分投篮,球没出手,脚就落地了,我比以前强?

统一回复下喷我的兄弟们,说什么篮球要脂肪要对抗的,
我打了一辈子篮球,一群弱不禁风的白斩鸡,对抗更好?当年NBA后的大姚和易建联,肌肉线条练的那么明显,降低他们打球水平了?篮球终归也是个讲对抗的运动,腰腹肌核心力量差,怎么打?我年轻的时候一身肌肉各种滞空投篮,盖帽,抢板,神仙球,如今一身脂肪,三分投篮,球没出手,脚就落地了,我比以前强?

建议少点二极管,姚易的线条比起游泳队员如何?现在的国家队白斩鸡烂,只能说明训练不努力,不代表篮球队得练成游泳队的身材(这种也不适合打篮球,灵活性会差)。如果都是最合适的身材,篮球需要的体脂肯定要比游泳高

建议少点二极管,姚易的线条比起游泳队员如何?现在的国家队白斩鸡烂,只能说明训练不努力,不代表篮球队得练成游泳队的身材(这种也不适合打篮球,灵活性会差)。如果都是最合适的身材,篮球需要的体脂肯定要比游泳高

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因为男篮每天训练量就三百个投篮

因为男篮每天训练量就三百个投篮

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Re:为何中国男篮和男足就很少有这种身材?
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