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为何中国男篮和男足就很少有这种身材？ 280回复/ 49亮267659 浏览

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水即波波即水2024-08-06 12:54:09发布于四川

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引用 @Nolan20 发表的:

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游泳对腰部，腹部力量要求高。更何况游泳队训练刻苦多了

开玩笑，篮球更需要，神仙球全靠腰腹

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虎扑JR15481989902024-08-06 12:54:38发布于安徽

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引用 @全网破解格林公式第一人发表的:

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别的运动不也是挑身体条件么

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别的运动不也是挑身体条件么

短跑长跑会挑这身材？完全反了

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虎扑JR15481989902024-08-06 12:55:32发布于安徽

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引用 @白狐发表的:

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篮球运动员除非先天就是低脂体质，否则脂肪含量不能太低，脂肪含量太低的话会影响体能。国内有些球员打完季后赛体重会轻8-10斤，比赛消耗太大，补都补不回来。体重也不是想加就能加的，过大体重会加速伤病，包括现在NBA，都是小体重……当然NBA用药比较厉害，可以一定程度上解决这个矛盾

篮球运动员除非先天就是低脂体质，否则脂肪含量不能太低，脂肪含量太低的话会影响体能。

国内有些球员打完季后赛体重会轻8-10斤，比赛消耗太大，补都补不回来。

体重也不是想加就能加的，过大体重会加速伤病，包括现在NBA，都是小体重……当然NBA用药比较厉害，可以一定程度上解决这个矛盾

足球也是，体脂太低没法踢杯赛

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TheoShar2024-08-06 12:56:54发布于湖北

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引用 @水即波波即水发表的:

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开玩笑，篮球更需要，神仙球全靠腰腹

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开玩笑，篮球更需要，神仙球全靠腰腹

神仙球需要，但神仙球并不占篮球比赛的主导

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TheoShar2024-08-06 13:04:56发布于湖北

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引用 @东子爱嗦机器人端的泡椒小牛粉发表的:

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你以为打篮球是搞健美吗？😆有明显胸肌腹肌人鱼线就能爆砍30分

最爱健身的威少都比他们体脂高，詹姆斯这种连胸肌都不咋练

你以为打篮球是搞健美吗？😆有明显胸肌腹肌人鱼线就能爆砍30分

最爱健身的威少都比他们体脂高，詹姆斯这种连胸肌都不咋练

篮球体重超过100kg的肌肉线条基本不会很明显，所以内线基本没有身材好的。小后卫也难出肌肉线条好的，因为一般厉害的小后卫都是小钢炮，要横着长肉，欧文库里算是肌肉线条比较舒服的后卫。一般肌肉线条明显身材好的是195到200左右的2.3号位

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CasenEdwards2024-08-06 13:07:27发布于上海

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引用 @狂野震撼亚洲6 发表的:

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NBA没有？

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NBA没有？

你真看过nba吗？nba脱了衣服基本都不明显

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jayii2024-08-06 13:48:51发布于山东

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最后林俊杰肌肉也不错啊

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狂野震撼亚洲62024-08-06 13:57:21发布于安徽

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引用 @CasenEdwards 发表的:

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你真看过nba吗？nba脱了衣服基本都不明显

不明显？威少的不够明显吗？

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狂野震撼亚洲62024-08-06 13:58:24发布于安徽

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引用 @东子爱嗦机器人端的泡椒小牛粉发表的:

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你以为打篮球是搞健美吗？😆有明显胸肌腹肌人鱼线就能爆砍30分

最爱健身的威少都比他们体脂高，詹姆斯这种连胸肌都不咋练

你以为打篮球是搞健美吗？😆有明显胸肌腹肌人鱼线就能爆砍30分

最爱健身的威少都比他们体脂高，詹姆斯这种连胸肌都不咋练

所以没有吗？只是体脂高，又不代表没有

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HeadGame2024-08-06 14:15:33发布于北京

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男篮和男足大部分人的身材都挺拉垮的

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一脱离低级趣味的人2024-08-06 14:36:28发布于江苏

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引用 @素手试调醯吖发表的:

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有本事和我比一块腹肌。

人家生日都不带尝一点蛋糕，比赛前饮食控制恐怖，虽然兴奋剂检查也有关系。但是国足白斩鸡都是抽烟喝酒火锅烧烤好不自在，没法比

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我爱兰德尔Randle2024-08-06 14:37:26发布于马里兰

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服，肉挂起来又不是挂肥肉。nba不也大部分是这种倒三角

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献祭暗怒点燃2024-08-06 14:37:28发布于江西

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引用 @虎扑JR1548198990 发表的:

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足球也是，体脂太低没法踢杯赛

帕特莱利那一套超低体脂大法是错误的吗？

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★若寒★楼主2024-08-06 14:37:29发布于湖北

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我打了一辈子篮球，一群弱不禁风的白斩鸡，对抗更好？当年NBA后的大姚和易建联，肌肉线条练的那么明显，降低他们打球水平了？篮球终归也是个讲对抗的运动，腰腹肌核心力量差，怎么打？我年轻的时候一身肌肉各种滞空投篮，盖帽，抢板，神仙球，如今一身脂肪，三分投篮，球没出手，脚就落地了，我比以前强？

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★若寒★楼主2024-08-06 14:38:18发布于湖北

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统一回复下喷我的兄弟们，说什么篮球要脂肪要对抗的，
我打了一辈子篮球，一群弱不禁风的白斩鸡，对抗更好？当年NBA后的大姚和易建联，肌肉线条练的那么明显，降低他们打球水平了？篮球终归也是个讲对抗的运动，腰腹肌核心力量差，怎么打？我年轻的时候一身肌肉各种滞空投篮，盖帽，抢板，神仙球，如今一身脂肪，三分投篮，球没出手，脚就落地了，我比以前强？

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用户12252421022024-08-06 14:42:27发布于贵州

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引用 @水即波波即水发表的:

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开玩笑，篮球更需要，神仙球全靠腰腹

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开玩笑，篮球更需要，神仙球全靠腰腹

游泳锻炼身材太快了，我都是冬天养膘，夏天每天去河里游半个小时，主要游中等速度的自由泳，一个月身材线条就初步出来了。体重其实没啥变化，肌肉变大了，肥肉变薄了。

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