我女儿幼儿园的好朋友,家里也是跟我家一个小区的,孩子妈妈就是素食主义。跟我辩论说素食不缺营养。我说人体需要动物蛋白和脂肪,她说植物都有,我说动物蛋白和植物的不一样,你看健身的人一般都用的蛋白粉都有动物蛋白的成分,老年人喝的保健蛋白粉一般都是植物蛋白,她就跟我说她研究过,营养都一样,植物的更健康。我就不说话了。
她儿子三天两头生病不去幼儿园,不敢说跟素食有关,但孩子长身体的时候,尤其是男孩,素食感觉真不靠谱。
我女儿幼儿园的好朋友,家里也是跟我家一个小区的,孩子妈妈就是素食主义。跟我辩论说素食不缺营养。我说人体需要动物蛋白和脂肪,她说植物都有,我说动物蛋白和植物的不一样,你看健身的人一般都用的蛋白粉都有动物蛋白的成分,老年人喝的保健蛋白粉一般都是植物蛋白,她就跟我说她研究过,营养都一样,植物的更健康。我就不说话了。
她儿子三天两头生病不去幼儿园,不敢说跟素食有关,但孩子长身体的时候,尤其是男孩,素食感觉真不靠谱。