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还有盗月社
这个更是,天天就这几个
还有一个帅serious,他俩是真的像
这俩不是一个人?
现在b站好像很多博主都在推他的计划
我都各种屏蔽
还真是,身边看他视频的基本上都是一周去一次健身房的毫无训练痕迹的女生
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我就一周去一次健身房,就是练练,保持健康,也不要求有啥健身痕迹
恕我直言,一周一练的强度也不需要什么健身知识。 反正你的目的是出汗,也不会自己去乱搞不懂的器材