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有点干货，健身博主闫帅奇回怼北美运动博士Bruce及断食争议 83回复/ 38亮147174 浏览

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Simonxixi2024-07-20 16:59:57发布于上海

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引用 @来自经济舱46B号发表的:

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有没有懂哥总结下，他和北美博士哪个更专业点

拉黑闫，看bruce就完事了

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改名好烦诶2024-07-20 17:55:52发布于上海

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引用 @SuperBobos 发表的:

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我年龄大，是不会去断食的，现在正常吃，少吃甜食、高脂肪的食物，加上正常的训练量，体脂一直在17、18左右，作为普通人我觉得可以了

18+6 保持11体脂肌肉还在稳定增长

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托斯卡诺安德森922024-07-21 00:08:41发布于山东

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引用 @Simonxixi 发表的:

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建议了解一下他最近和一个美食博主虫虫的联合卖课割韭菜事件，简直恶心至极，我直接拉黑了。简直就是对真健身人群的智商侮辱

我也拉黑了

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哇吃吧啦吧啦2024-07-21 01:38:26发布于加利福尼亚

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引用 @Simonxixi 发表的:

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建议了解一下他最近和一个美食博主虫虫的联合卖课割韭菜事件，简直恶心至极，我直接拉黑了。简直就是对真健身人群的智商侮辱

现在b站好像很多博主都在推他的计划

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用户11270251672024-07-21 02:17:48发布于浙江

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引用 @小白天的mj 发表的:

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健身博主哪来干货，都是为了卖课。他们只是自己会练，有毅力，不代表他们会教别人减肥。他们只是会健身而已。

健身博主哪来干货，都是为了卖课。

他们只是自己会练，有毅力，不代表他们会教别人减肥。他们只是会健身而已。

不知道为啥，我看帅的视频确实感觉学到了很多干货

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阴晴不定、2024-07-21 02:35:21发布于广东

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引用 @打酱油滴小白发表的:

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虽然但是这都是去年的事，人家底下也做联动了，就得恶意这么大？

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虽然但是这都是去年的事，人家底下也做联动了，就得恶意这么大？

这就叫联动了？我去刘亦菲微博下面单方面评论，就是他男朋友了？

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阴晴不定、2024-07-21 02:37:29发布于广东

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引用 @frank-zk 发表的:

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不如帅

拉倒吧

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魔笛穆迪2024-07-21 08:21:58发布于重庆

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引用 @小德想上岸发表的:

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那看谁比较专业一点

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那看谁比较专业一点

常熟阿诺（

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sSelfControl2024-07-21 10:58:22发布于山东

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引用 @KamadoNezuko 发表的:

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他有个锤子知识和方案，你把他当成面向女性的擦边男就行了。

还有一个帅serious，他俩是真的像

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小陈今天练腿了吗2024-07-22 05:44:32发布于广东

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引用 @魔笛穆迪发表的:

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常熟阿诺（

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常熟阿诺（

那我问你

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淫王擒朕2024-07-22 07:54:17发布于云南

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引用 @Simonxixi 发表的:

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建议了解一下他最近和一个美食博主虫虫的联合卖课割韭菜事件，简直恶心至极，我直接拉黑了。简直就是对真健身人群的智商侮辱

这一眼联合炒作营销

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庆余她爸2024-07-22 08:53:36发布于江苏

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引用 @风景vision 发表的:

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看过相关论文，说断食对减重没效果了，比如你一天摄入量差不多，那你早上断食了，或者正常进食，只要摄入量一样就没影响。而且有的认为断食后运动更有效果，其实也一样不影响。

没毛病

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无根生352024-07-22 09:11:09

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这就叫联动了？我去刘亦菲微博下面单方面评论，就是他男朋友了？

你好，记得让菲菲多穿丝袜

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灰熊队12号莫兰特2024-07-22 09:40:52发布于内蒙古

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引用 @Simonxixi 发表的:

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建议了解一下他最近和一个美食博主虫虫的联合卖课割韭菜事件，简直恶心至极，我直接拉黑了。简直就是对真健身人群的智商侮辱

之前和盗月社沐尚也联合卖课，一百多

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不打球不舒服的王韦德2024-07-22 14:36:34发布于北京

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引用 @阴晴不定、发表的:

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这就叫联动了？我去刘亦菲微博下面单方面评论，就是他男朋友了？

不是置顶了吗

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饭团浪子2024-07-22 14:46:05发布于河北

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引用 @Simonxixi 发表的:

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建议了解一下他最近和一个美食博主虫虫的联合卖课割韭菜事件，简直恶心至极，我直接拉黑了。简直就是对真健身人群的智商侮辱

那么有什么比较专业up推荐吗

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虎扑JR02875094092024-07-22 21:13:45发布于陕西

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引用 @阴晴不定、发表的:

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这就叫联动了？我去刘亦菲微博下面单方面评论，就是他男朋友了？

这种评论感觉更像是找个台阶下，别搞我，大家和气生财。

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比卡丘和格林是一个人2024-07-22 23:28:59发布于浙江

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引用 @默里自行车发表的:

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我屏蔽了好几次都噶不掉他，真恶心

还有盗月社

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比卡丘和格林是一个人2024-07-22 23:31:18发布于浙江

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引用 @卯戬发表的:

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普通人不参加比赛，没必要死磕那一两个数字，你要不是整天在微信朋友圈和变态暴露狂这样发裸照，几度的体脂你不脱衣服能看出个锤子，让运动成为你的生活，坚持自然而然身材就有了，当你足够热爱运动，所谓的坚持自律这些心态都是不存在的，当我对于运动有瘾的时候，根本不需要如何去健身的心理建设，我巴不得快点下班赶快去撸两把，吃饭啥的也是因为我热爱力量训练有瘾，这个瘾＞我对于美食脂肪的热爱，吃啥会影响我状态的我根本不需要有克服美食诱惑这个心理。自然而然的就不吃，就像小时候下雨天也浇灭不了我要去打球的热爱一样！

同意万分，我们喜欢的是运动时那种年轻的力量感，运动完那种酸爽的，而不是卖课提倡的那种纯饿

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