最近肚子看上去有点肉了 想问一下这个要怎么针对肚子减肥呢

2回复/ 0672 浏览
我肯定明天会很好啊(10级)楼主2024-07-05 14:47:21发布于山东
最近肚子看上去有点肉了 想问一下这个要怎么针对肚子减肥呢我肯定明天会很好啊 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

全部回帖

收起

减肥不能针对某一个部位

减肥不能针对某一个部位

亮了(0)
回复

少吃饿着就行,血液是全身循环的,做不到局部减脂,只能说不同部位堆积脂肪难易不一样

少吃饿着就行,血液是全身循环的,做不到局部减脂,只能说不同部位堆积脂肪难易不一样

亮了(0)
回复
Re:最近肚子看上去有点肉了 想问一下这个要怎么针对肚子减肥呢
虎扑游戏中心
健身区最热帖
健身饮食大佬们给点建议
听说引体向上是练背王牌动作,大家是怎么练的,一组多少次啊?我感觉我这个背一点锻炼的痕迹都没有.
第六次深蹲,已经可以110蹲6次,顺便加了一个腿屈伸动作,整体容量不大,过两天去尝试下130kg
新手183cm但是细怎么办
辅助会员卧推70千克,在增城的可以找我健身,卧推70千克在商业健身房算不错的水平吧!
减脂期连续五个月了 这周身体实在抗拒健身 想放纵一周。。。。
早上俩鸡蛋一袋牛奶库库拉怎么回事
周末的健身房,没人和你抢器械,增城的健身也可以找我!你们都出去浪了?随手发
听说引体向上是练背王牌动作,大家是怎么练的,一组多少次啊?我感觉我这个背一点锻炼的痕迹都没有.
大佬们,帮忙看下体脂大约有多少
热门游戏-即点即玩
无需下载,足球经理模式一键即玩
《NBA英雄》教练系统上线啦!我选好了,看看你的