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所以说现在有点像特雷杨的感觉
特雷杨……
特雷杨……
我喜欢穿1或2，3太...
我喜欢穿n3xtl3v3l，1和3没穿过，②穿护踝穿也不错
我喜欢穿n3xtl3v3l，1和3没穿过，②穿护踝穿也不错
特雷杨……
球技打法不像啊，就是单纯比较别扭
球技打法不像啊，就是单纯比较别扭
找个教练呗，我也是几个教练指点，慢慢改过来的
找个教练呗，我也是几个教练指点，慢慢改过来的
怎么找呢bro感觉教练水平都参差不齐啊
怎么找呢bro感觉教练水平都参差不齐啊[捂脸]
怎么感觉是看什么所谓甩鞭搞得出手后手往后甩呢，你出手后手腕跟随下压，不要图快过早收
怎么感觉是看什么所谓甩鞭搞得出手后手往后甩呢，你出手后手腕跟随下压，不要图快过早收
主要是我射程也不够呢
主要是我射程也不够呢
找那种练过的都可以吧，校队教练，队员，我说高水平不是阳光组那种
找那种练过的都可以吧，校队教练，队员，我说高水平不是阳光组那种
我也有哥们是学体育校篮球队的，指导过但是没教会我投篮
我也有哥们是学体育校篮球队的，指导过但是没教会我投篮[捂脸][捂脸][捂脸]
今天重看一下你发这个视频，发现下半部分问题更大。投篮不仅仅是手部动作，身体姿势也很重要。你投篮的时候双腿叉的很开，投篮的时候右脚还向前踏一步，身体也往右边侧的厉害，力都散了，投篮的力没有引导上来。你投篮的时候把脚收一下，双脚分开略宽于肩，投篮手这边可以前伸一些，侧一点没事，个人发力习惯。最主要稳住下盘，所谓锁住核心。投篮双腿微微弯曲，投篮那一瞬脚不要挪动了。你看的那位香港教练，看 1.5 那集看看
今天重看一下你发这个视频，发现下半部分问题更大。投篮不仅仅是手部动作，身体姿势也很重要。你投篮的时候双腿叉的很开，投篮的时候右脚还向前踏一步，身体也往右边侧的厉害，力都散了，投篮的力没有引导上来。你投篮的时候把脚收一下，双脚分开略宽于肩，投篮手这边可以前伸一些，侧一点没事，个人发力习惯。最主要稳住下盘，所谓锁住核心。投篮双腿微微弯曲，投篮那一瞬脚不要挪动了。你看的那位香港教练，看 1.5 那集看看
感谢老哥还反复观看指导啊哈哈，我那个脚伸出来投篮是我舒服的投篮姿势哈哈哈，正常就是接到球三威胁就是这个站立姿势，感觉膝盖内扣我蹬地发力更有感觉也有看过coach fui接球投篮那一集
感谢老哥还反复观看指导啊哈哈，我那个脚伸出来投篮是我舒服的投篮姿势哈哈哈，正常就是接到球三威胁就是这个站立姿势，感觉膝盖内扣我蹬地发力更有感觉[捂脸]也有看过coach fui接球投篮那一集
今天重看一下你发这个视频，发现下半部分问题更大。投篮不仅仅是手部动作，身体姿势也很重要。你投篮的时候双腿叉的很开，投篮的时候右脚还向前踏一步，身体也往右边侧的厉害，力都散了，投篮的力没有引导上来。你投篮的时候把脚收一下，双脚分开略宽于肩，投篮手这边可以前伸一些，侧一点没事，个人发力习惯。最主要稳住下盘，所谓锁住核心。投篮双腿微微弯曲，投篮那一瞬脚不要挪动了。你看的那位香港教练，看 1.5 那集看看
今天重看一下你发这个视频，发现下半部分问题更大。投篮不仅仅是手部动作，身体姿势也很重要。你投篮的时候双腿叉的很开，投篮的时候右脚还向前踏一步，身体也往右边侧的厉害，力都散了，投篮的力没有引导上来。你投篮的时候把脚收一下，双脚分开略宽于肩，投篮手这边可以前伸一些，侧一点没事，个人发力习惯。最主要稳住下盘，所谓锁住核心。投篮双腿微微弯曲，投篮那一瞬脚不要挪动了。你看的那位香港教练，看 1.5 那集看看
我感觉那种压弹的感觉其实是有的也改进过，脚向前伸也是找那个舒服稳定的姿势。正常实战基本空中接到球落地就是这个姿势或者就是运球这个姿势投篮。因为不太会变向突破所以习惯侧着站，投篮也习惯内八站立
我感觉那种压弹的感觉其实是有的[捂脸]也改进过，脚向前伸也是找那个舒服稳定的姿势。正常实战基本空中接到球落地就是这个姿势或者就是运球这个姿势投篮。因为不太会变向突破所以习惯侧着站，投篮也习惯内八站立
投完篮之后怎么手还弹回来了，伸直啊
投完篮之后怎么手还弹回来了，伸直啊
我也不知道啊看了别人给我录的视频我才发现，球出手后我就收回来了
我也不知道啊[捂脸]看了别人给我录的视频我才发现，球出手后我就收回来了
凡事没必要规定那么死，咖位总得你服气吧
凡事没必要规定那么死，咖位总得你服气吧
就是感觉没找到合适的呐球馆里面教小孩子打球的有的实力也不太行就管管小孩
就是感觉没找到合适的呐[捂脸]球馆里面教小孩子打球的有的实力也不太行就管管小孩
