刚跑二十多天,跑了八十多公里,没正经跑鞋,穿的杂牌登山鞋,现在感觉顶不住了,跑完第二天脚很酸。我的需求就是5-10公里,配速5-6分,体重78kg,不要太软,跑操场多,另外我脚踝打篮球已经成习惯性崴脚了,最好稳定点,这两双鞋合适吗?或者大佬有其他推荐吗😭
刚跑二十多天,跑了八十多公里,没正经跑鞋,穿的杂牌登山鞋,现在感觉顶不住了,跑完第二天脚很酸。我的需求就是5-10公里,配速5-6分,体重78kg,不要太软,跑操场多,另外我脚踝打篮球已经成习惯性崴脚了,最好稳定点,这两双鞋合适吗?或者大佬有其他推荐吗😭