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李维刚卧推150+随便推,他搬个一人多高的100公斤的冰箱弄不起来
能不能这样理解,健身的那种肌肉,就只适合撸铁,不适合干活?
背部肯定比普通人强壮,但能跟用药健美的比,那只能说错觉了
跟职业健美的肯定比不了,但是秒杀用药的业余健美爱好者
耐力会差一些,消耗会大一些,肌肉太大灵活性会差一点,主要是他们没有必须干这活压力,忍受力会差太多太多