健身

35回复/ 109338 浏览
候你的吻(3级)楼主2024-05-25 21:20:59发布于广西
健身候你的吻 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

全部回帖

收起

请问楼主原来身高体重多少,现在多少,吃和练了多久啊,是怎么练的?

请问楼主原来身高体重多少,现在多少,吃和练了多久啊,是怎么练的?

亮了(9)
回复
查看评论(1)

其实这样蛮好的

其实这样蛮好的

亮了(6)
回复

在乎体重干嘛,最终不都是看你的身体状态

在乎体重干嘛,最终不都是看你的身体状态

亮了(4)
回复
引用 @想要被坚定选择 发表的:
只看此人

请问楼主原来身高体重多少,现在多少,吃和练了多久啊,是怎么练的?

请问楼主原来身高体重多少,现在多少,吃和练了多久啊,是怎么练的?

断断续续七八个月这样,穿鞋才170,60kg罢了

断断续续七八个月这样,穿鞋才170,60kg罢了

亮了(2)
回复
查看评论(3)
引用 @候你的吻 发表的:
只看此人

断断续续七八个月这样,穿鞋才170,60kg罢了

[图片]

查看更多

断断续续七八个月这样,穿鞋才170,60kg罢了

牛的,我也想练到你这样就好了,竹竿一根现在

牛的,我也想练到你这样就好了,竹竿一根现在

亮了(0)
回复

六个月能练成这样我偷着笑

六个月能练成这样我偷着笑

亮了(0)
回复

话说楼主一周奖励几次?

话说楼主一周奖励几次?

亮了(2)
回复
查看评论(1)
引用 @AKA练习生 发表的:
只看此人

话说楼主一周奖励几次?

话说楼主一周奖励几次?

想了就奖励自己

想了就奖励自己

亮了(4)
回复
引用 @候你的吻 发表的:
只看此人

断断续续七八个月这样,穿鞋才170,60kg罢了

[图片]

查看更多

断断续续七八个月这样,穿鞋才170,60kg罢了

给你参考一下168,67.5kg的肉量

给你参考一下168,67.5kg的肉量

亮了(10)
回复
查看评论(3)

毛好少啊。

毛好少啊。

亮了(0)
回复
引用 @我也想拥抱过去但我不会魔法 发表的:
只看此人

给你参考一下168,67.5kg的肉量

[图片]

[图片]

查看更多

给你参考一下168,67.5kg的肉量

亮了(0)
回复

我手臂太细了该怎么练粗一点?

我手臂太细了该怎么练粗一点?

亮了(0)
回复
查看评论(1)

平常练什么的

平常练什么的

亮了(2)
回复
查看评论(1)

有具体的训练计划吗,求分享

有具体的训练计划吗,求分享

亮了(0)
回复
查看评论(1)
引用 @ATP第一双马尾 发表的:
只看此人

平常练什么的

平常练什么的

练胸背肩手臂,有时候带一下腿

练胸背肩手臂,有时候带一下腿

亮了(2)
回复
引用 @并不代表呼和佳地 发表的:
只看此人

有具体的训练计划吗,求分享

有具体的训练计划吗,求分享

亮了(0)
回复
查看评论(1)
引用 @工厂里的小雷爆 发表的:
只看此人

我手臂太细了该怎么练粗一点?

[图片]

查看更多

我手臂太细了该怎么练粗一点?

练二头,三头

练二头,三头

亮了(0)
回复
引用 @候你的吻 发表的:
只看此人

断断续续七八个月这样,穿鞋才170,60kg罢了

[图片]

查看更多

断断续续七八个月这样,穿鞋才170,60kg罢了

大米饭吃的少

大米饭吃的少

亮了(0)
回复
引用 @候你的吻 发表的:
只看此人

[图片]

查看更多

感谢感谢

感谢感谢[微笑]

亮了(0)
回复
Re:健身
虎扑游戏中心
健身区最热帖
肌酸有什么副作用吗?
细狗该如何健身?
开始减了…这些好吃的也只能在相册里看看了
怎么肩膀这么明显
1年练成这样,大家相信吗
减肥人员,蛋白质率偏低,适合吃蛋白粉嘛?适合的话,这类人用什么牌子比较好?
兄弟们,176 80kg这么跑心率会不会太高
胖子进来!体重90kg以上的聊聊累不累身体?
求助,减肥,健身不指望了,现在172高体重150,想减到120-130
四十岁常年健身 从未突破过新手期 求教
健身区最新帖
胡子旺盛力量大?大胡子轻松无绑膝深蹲423公斤
jrm,喝六星增肌粉真的能长肉吗
脏辫小哥轻松无绑膝深蹲330公斤2次,男人看外形更要看实力
减脂碳水最低是多少
现实中的美国队长:轻松深蹲半吨
【摄影天地】1272小区内拍花 二十
【摄影天地】1271 跑步隨拍 自娱自乐
【摄影天地】1270 钓鱼
努力
加油
热门游戏-即点即玩
无需下载,足球经理模式一键即玩
《NBA英雄》教练系统上线啦!我选好了,看看你的