这个天真的只适合慢跑

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隔壁班的那个女孩怎么还没经过(55级)楼主2024-05-25 08:17:17发布于山东
这个天真的只适合慢跑隔壁班的那个女孩怎么还没经过 发表在跑步区 https://bbs.hupu.com/running

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牛的哥,我和老哥差的很多,之前每天5公里,但昨天下午五点多顶着太阳跑了三公里就不行了,太热了,跑完还不停的喘,受不了一点,没一点跑的欲望了

牛的哥,我和老哥差的很多,之前每天5公里,但昨天下午五点多顶着太阳跑了三公里就不行了,太热了,跑完还不停的喘,受不了一点,没一点跑的欲望了

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真猛

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牛的哥,我和老哥差的很多,之前每天5公里,但昨天下午五点多顶着太阳跑了三公里就不行了,太热了,跑完还不停的喘,受不了一点,没一点跑的欲望了

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牛的哥,我和老哥差的很多,之前每天5公里,但昨天下午五点多顶着太阳跑了三公里就不行了,太热了,跑完还不停的喘,受不了一点,没一点跑的欲望了

还是早上跑稍微好点,太热了真的还是放慢速度吧

还是早上跑稍微好点,太热了真的还是放慢速度吧

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下雨了,今天没法跑

下雨了,今天没法跑

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楼主厉害啊,我每天没应酬就坚持跑五公里,配速六分,你跑这么远,配速比我还快的多。我跑姿不太对,步频低,想改还不容易

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不是你配速比我快那么多,心率怎么这么低,我稍微提速心率就190了

不是你配速比我快那么多,心率怎么这么低,我稍微提速心率就190了

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引用 @隔壁班的那个女孩怎么还没经过 发表的:
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还是早上跑稍微好点,太热了真的还是放慢速度吧

还是早上跑稍微好点,太热了真的还是放慢速度吧

是这样的,但我们早上八点就没热水了,七点又起不来,绷不住了

是这样的,但我们早上八点就没热水了,七点又起不来,绷不住了

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热死了,计划跑一圈的,放弃

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引用 @魔法少女小婕 发表的:
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热死了,计划跑一圈的,放弃

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大神

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早起温度还可以,六点以后就不行了

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我都晚上跑

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楼上大神都太厉害了

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好好好,你们管这叫慢跑是吧。

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这个月完成200跑量了,月底摸鱼恢复下

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