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中国人的饮食习惯就不配嫌弃汉堡热量,重盐重油不比汉堡热量低。
我们湖北肯定说不了 但是如果会做饭的减脂餐做的能特别好吃
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那么问题来了,去KFC能不能点不加沙拉酱的汉堡?
很难 有时候忙了根本不会管这个,人家最多管加不加蔬菜
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里面的一些酱啊,芝士啥的热量高,其他都比较均衡
酱、芝士热量高面包不是优质碳水什么的那是对较专业及以上的运动员来说的,普通老百姓平时吃的可比汉堡不均衡多了。所以汉堡绝对称得上是健康食品,跟普通炒菜比说它相当健康也不为过
汉堡太多酱料了,如果少放或者不放的话那就不是垃圾食品了,很健康。
显然不是垃圾食品。甚至搭配还很均衡。
和煎饼果子一样
其实去掉酱相当健康。我经常健身后来个1+1套餐,无糖汉堡➕去酱牛肉堡,爽的一批
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其实没必要,糖和酱对运动后血糖的补充非常好
你这么说 我就放心吃麦当劳了
想当放心,我还记着我减肥的时候,上午一顿鸡胸肉拌菜,下午就吃穷鬼套餐的双吉,健康的很,有时候晚上跑完八千米累的要死,去m记买一份双吉,坐在路边吃,别提多爽了
同款 零度可乐+无酱双吉
算不错了,普遍担心属于垃圾食品我觉得更多的是对炸肉饼的油不放心
那你放心吧 大部分的门店很难坚持按照要求换油 都是一锅油用了很长时间 实在不行了再换油
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把酱去了或者自己做,绝对算健康食品
说汉堡是垃圾食品显然是为了不想中国人饮食西化的一种无稽之谈。