碳循环低碳日饮食分享由跟着老詹去流浪 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit
1.鸡蛋500克 66克蛋白43克脂肪中午370克 晚上130克
2.碳水 390克红薯
3.鸡胸肉300克
4.脂肪 60克坚果
5.绿叶低卡蔬菜随便吃
1.鸡蛋500克 66克蛋白43克脂肪中午370克 晚上130克
2.碳水 390克红薯
3.鸡胸肉300克
4.脂肪 60克坚果
5.绿叶低卡蔬菜随便吃
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碳循环低碳日饮食分享
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