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好像黄帝内经讲只有秋天要早睡早起
我大学室友,坐我对床,没特殊情况晚上10点左右上床看会手机睡觉。早上七点半左右起床(不管有课没课)。四年如此,不抽烟不喝酒。
我不抽烟不喝酒早睡,但是不早起。只有放假出去玩才早起
我爷爷啊,以前是一天两包,中午晚饭两顿必须小酒一杯,但每天凌晨4点起床出去爬山十年如一日。我记得我出身后我爷爷就不抽烟了,但是小酒还是喝一顿。现在90了,酒早就戒了,但每天还是凌晨4点起床爬山,晚上八点前就睡了。
老人家这个岁数能这样身体健康头脑清醒那是大福气
十一点下班早起不了
我不抽烟不喝酒晚睡早起
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我不抽烟不喝酒早睡早起,还每天跑步跳绳
不抽烟不喝酒早睡都可以,唯独早起是真不行
我就是不抽烟不喝酒早睡早期!
早起原因很简单要上班,七点起。
周末休息也就睡到八点,因为要遛狗。
我没养狗,所以周末起床有多晚起多晚
这种人不是很多吗?我自己就是,每天10点半睡觉,早上7点起床,不抽烟不喝酒,还不玩游戏
早起感觉没事干
握手,一样。每天10点半睡觉,早上7点起床,不抽烟不喝酒。
但我玩游戏!
我就算 几乎
我不吸烟,偶尔喝点啤酒,10点睡,5点醒
我是不抽烟不喝酒晚睡早起,哈哈
早八的大学生
不抽烟可以,酒只能少喝,早睡可以,早起也可以,但更喜欢晚睡晚起
再加一个不打游戏
肯定有的
以前老家农村这种人一抓一大把,特别是女人。现在也有,我一个堂弟就是这样的人。
确实是身体健康头脑清醒,生活很规律,每天固定遛弯三次,早上10点半吃中饭,晚上4点吃完饭,雷打不动。但性格有点太过清心寡欲了,家里小事从不过问,即使有大事基本也不太搭理。几年前我爸脑血管动脉瘤开刀,他也只是随口问了下情况,一个多月也没去医院看过我爸。而且任何事都不能影响他的作息规律,其实说难听点就是有点自私了。