现在没有去 那天会不会不一定了

就服你

稳住，看医生 吃药药，平时出去打打球 参加聚会什么的，一个人就会胡思乱想，多看看有意思的。

还有爸妈老婆孩子呢，唉

现在？现在没有办法，只能每天跟他保持联系问候一下，确认他人还在。细节情绪照顾一下，不能忽视和轻视吧。愿意的话就一起旅旅游，出去走走散散心，只能这样了

一定要坚持吃药啊

加油啊哥们儿，我之前认识的一个大哥也是类似情况，我深知这种病不容易，但他最后走出来了，现在结婚生子可幸福了，生活不如意的地方有，但是温馨之处更多啊。我始终觉得生活还是美好的。最后都会好的，加油

谢谢你的认可 我在国企研究院工作十年 后来辞职多年 我就得过抑郁症 加上对家庭教育和心理学感兴趣 自学了多年 其实这个病的成因和治疗 很多道理都是很浅显的 用通俗的朴素的逻辑大体就能想明白 但是受限于文化 我对治疗比较悲观 还有一点有所遗漏 就是目前社会文化急功近利，内卷 也是抑郁高发的诱因 很多人把追求高学历、高收入、高职位作为人生追求 社会以这些外在成就衡量个人价值 殊不知天外有天 人外有人 丛林一样的竞争社会 不会有赢家 每个人都不安全感 所以要想治疗抑郁症 要从吃药、心理建设、心理治疗、处理父母、思考社会文化几个方面入手 真正能走出来的 大都有丰富的人生经历和思辨能力 但是现实情况这么多青少年就抑郁了 青少年带着抑郁症焦虑症去应对将来的婚姻、升学、社会、工作 这都是高压领域 我特别担心他们扛不住压力 症状越来越厉害 让我也非常非常悲观

关于抑郁焦虑 我看了帖子里的几个病友的情况 症状不尽相同 但是大同小异 这个病的症状千奇百怪 没啥大不了的 就是比较吓人 比如有的人有幻觉 有的有濒临死亡的感觉 喘不过气 心脏剧烈跳动 头晕恶心 没力气 有的人高血压 有的像脑溢血 等等等等 千奇百怪 但是其实并没有什么大不了的 对身体伤害不大 就是比较吓人而已 所以要明白这一点 出现症状不要慌 不要因为症状厉害而产生新的焦虑和害怕 做好和症状一起生活的准备 没问题

最后一句发言 弗洛伊德说过 未曾表达的情绪是不会消失的 我觉得这句话 是抑郁症治疗的基石 大家那些症状 比如幻觉 失眠 消沉 悲伤 痛苦 等等等等 都是常年压抑在心里（潜意识）的不良情绪随机性的窜出来影响你的心智 去仔细回忆下自己的童年成长 到底是谁压抑了你？谁“欺负”了你？答案其实很明白 弗洛伊德的这句话 指明了方向 就是要把这些情绪表达出来 给施加给你的人 简单说就是谁揍了你一顿 你要揍回去 或者你表达出你的愤怒让那个人道歉或者让他受到法律制裁 否则 特别多的不良情绪压抑在内心 没有还给施加者 这些情绪是不会消失的 会不定时的冲到你的潜意识里 造成你情绪起伏 悲伤 愤怒 喜怒无常

舍友得过，完躁郁症和抑郁都有，住过院。因为实习我们分开了她自己因为工作压力以及家庭矛盾导致。我们知道的时候已经晚了，一开始觉得她不对劲还以为她只是变了。可她是真变得不好了……很心疼

真的，我很同情；装的，我很鄙视

老哥 最近也抑郁了 可以加一下你的微信吗

我也是抑郁症

有的，一位老友，最重的时候是重度抑郁，休学了一年，靠药物控制，还会去做心理疏导，现在不知道具体情况了。她自己主动和我们脱离联系，我们去找她聊天找她玩总是被抗拒，久而久之我们工作忙起来家庭忙起来就基本断联系了

我一超好的朋友也是有抑郁症，我真的好让她高兴起来，可是现在又不在一个学校，和她在微信聊天也蛮拘束的，怕说出什么不该说的话来，高中那会啥都说啊，可是分开一年了，又隔着屏幕，我不知道她在屏幕那边是什么样的心情，她也不会和我说

你这不是抑郁，你单纯是懒。