金克丝东引体大挑战!听说只要能连续做10个就超过了99%的男人? 482回复/ 501168506 浏览

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我当兵的时候目前还没有人打破,273个

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现在在千岛湖集训,我问问看她

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十三个来战,0.1吨体重顶不住

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厉害了,我的宝

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如果是标准的,先手抓住杆子,手打直,然后全凭手力引体上去,下来再打直这样。没有练过的男生,90%绝对做不了。
如果是标准的,先手抓住杆子,手打直,然后全凭手力引体上去,下来再打直这样。没有练过的男生,90%绝对做不了。

大学最多一次拉了10个 也就那一年过了体测有资格拿奖学金

大学最多一次拉了10个 也就那一年过了体测有资格拿奖学金

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引用 @虎扑JR0444324148 发表的:
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反手窄距二头参与多,但主要还是背

反手窄距二头参与多,但主要还是背

那更难了,就算平时有运动的人,除了健身房,不然直接练背的太少了

那更难了,就算平时有运动的人,除了健身房,不然直接练背的太少了

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我差点就信你了,我体重一百一,身高165.但是平时喜欢各项运动,十个这种标准的引体还是可以的,不要把健身说的像什么一样

我差点就信你了,我体重一百一,身高165.但是平时喜欢各项运动,十个这种标准的引体还是可以的,不要把健身说的像什么一样

体重是关键,好多健身房的大体重基霸,可能真的一个标准的都做不了

体重是关键,好多健身房的大体重基霸,可能真的一个标准的都做不了

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引用 @湖人的水草 发表的:
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说好了,我记得大一的时候考试考这个,好家伙我做了两个,做的多的有做十个的,剩下基本上95%都是没做到三个……

说好了,我记得大一的时候考试考这个,好家伙我做了两个,做的多的有做十个的,剩下基本上95%都是没做到三个……

你还是那个最棒的群体,想想那些工作的

你还是那个最棒的群体,想想那些工作的

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引用 @大无私性感 发表的:
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如果是标准的,先手抓住杆子,手打直,然后全凭手力引体上去,下来再打直这样。没有练过的男生,90%绝对做不了。
如果是标准的,先手抓住杆子,手打直,然后全凭手力引体上去,下来再打直这样。没有练过的男生,90%绝对做不了。

初三可以甚至敢说能拿奖,现在是个战五渣

初三可以甚至敢说能拿奖,现在是个战五渣

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挑战一下

挑战一下

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顶一下,我也来凑个热闹

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别的就不想了,那个小篮球怎么才有机会获得

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这个程度超99%应该没啥问题。

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这个是真牛逼

这个是真牛逼

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引用 @阿联喊你来摘荔枝 发表的:
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那更难了,就算平时有运动的人,除了健身房,不然直接练背的太少了

那更难了,就算平时有运动的人,除了健身房,不然直接练背的太少了

别忘记公园老大爷,他们引体练得最多

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引用 @虎扑JR0444324148 发表的:
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别忘记公园老大爷,他们引体练得最多

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那是神,不是人🐶

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引用 @河马崽儿 发表的:
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[图片]

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大学优秀是20个,你不会大学没读过吧,哈哈哈,初中考核男生是1000米 三级蛙跳 引体向上 女生是800米立定跳远 仰卧起坐 中考算30分,我浙江这边的标准。大学是图里这个标准,你做不到还能到处口嗨,还自以为是,真🤡

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大学优秀是20个,你不会大学没读过吧,哈哈哈,初中考核男生是1000米 三级蛙跳 引体向上 女生是800米立定跳远 仰卧起坐 中考算30分,我浙江这边的标准。大学是图里这个标准,你做不到还能到处口嗨,还自以为是,真🤡

大学那是能闪腹吧

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太简单了,我都懒得拍视频

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这帖子我看着都出汗了

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做不到

做不到

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Re:金克丝东引体大挑战!听说只要能连续做10个就超过了99%的男人?
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帮忙取个像霍去病和辛弃疾这种一听就感到不凡的名字,姓温。采用了5元大洋奉上。
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