颈椎病要重视啊 541回复/ 50992251 浏览

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买一个手环戴,调一个半小时震动提醒喝水走动也很好

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颈椎枕头有很多种,老哥能发下图买哪种吗

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买了好多次了,小米的这个还不错的

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求分享

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我侧躺左边大腿往侧边抬放都有咔咔响,有时候坐久些感觉下腰酸麻隐约有些刺痛感。前面去真人民医院看没看出来啥,准备再去看看。有没有懂的老哥说一下是去更大的人民医院还是去骨科医院。具体看哪些科室,几乎没去过医院看病不太懂,谢谢了。

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镇人民医院

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cy颈椎

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你这是寰枢关节失稳了

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怎么说老哥?这个毛病从上大学到现在困扰我10年了。去三甲医院按摩加针灸也是缓解一下医生就说不用再来了再来也是差不多。刚开始偏头痛那几年每年都持续半年当时都想退学了。现在还可以每年发作1个月左右还能忍受。

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老哥发个给我吧 十多年了。

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这个是第一颈椎,经常喜欢侧着睡觉的人,且枕头底导致头歪的人容易造成这节颈椎脱位卡压椎动脉,所以我估计你的偏头疼就是卡压椎动脉的结果,所以你还是正着睡觉,枕头高度要适中,不要听信别人说不睡枕头或者睡高枕头,枕头高度合适才好

这个是第一颈椎,经常喜欢侧着睡觉的人,且枕头底导致头歪的人容易造成这节颈椎脱位卡压椎动脉,所以我估计你的偏头疼就是卡压椎动脉的结果,所以你还是正着睡觉,枕头高度要适中,不要听信别人说不睡枕头或者睡高枕头,枕头高度合适才好

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我是右肩位置酸痛的很,几年没打球了,那天去简单打了下,就觉得颈部酸痛

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cy颈椎病

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Re:颈椎病要重视啊
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几年前的采访真说中了,王俊凯真的是鹿晗的接班人
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