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这真的说到点子上了,确实懂啊
说白了还是核心力量的问题
有一说一,有道理
有一说一,这货能在美国买别墅我们都有责任
c y
?
暂住朋友家
王吴优有点东西
核心,压!弹!
炒粉
我推荐大家可以关注一个jr,零天赋射手,他发的几个视频有关于投篮发力的也很牛,也讲到过吴悠说的下蹲这个点
可以啊,学一学
接球前就要提前降重心准备投篮。你运球也要降重心运,合球后你都不用他说的再去降重心。你降的再快,不如我提前就已经降好了😎
我投球时从下面向上投时,没到出手点时,右手想象手中是没有篮球的,快到出手点时右手才动作,这样子就可以右手就可以处于放松状态,前期出力点才可以用到脚的力,右手出手点时很放松基本不出力像链子一样
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疫情时候在美国拍的
啊,蛋,啊,蛋。
我觉得他说的有问题。不论是持球投还是接球投,重心都不需要下降的过程,一定是从运球的低重心或者准备接球的低重心转为高重心,所以下降的速度不需要考虑。吴悠这个视频里是没人防守时自己练投篮,运球都没降低重心,所以意义不大。
老coach fui
竟然有人知道coach fui,太好了
他爷爷是中将,美国定居应该很简单吧
他拍这个视频的时候是因为疫情回不来,暂住的朋友家
我也是蹲好了接球就投。被吐槽是深蹲投篮。。
完!!!
yuan!