吴悠现场教学：如何提高投篮出手速度-NBA专区-虎扑社区

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吴悠现场教学：如何提高投篮出手速度 360回复/ 50亮941748 浏览

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我心中永远的mvp库里2020-11-27 00:37:20发布于吉林

点灭只看此人举报261楼

不错干货

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摇滚青年2020-11-27 01:00:08发布于湖南

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引用 @十四冠之西发表的:

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保守了，三十个亿应该是有的。

不加狗头嘛？？？

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wo在图书馆二楼学习2020-11-27 01:06:34发布于四川

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压，化，发！

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剑九六千里h2020-11-27 01:12:42发布于广东

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引用 @十四冠之西发表的:

只看此人

保守了，三十个亿应该是有的。

哈哈

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xiaoyu555aaa2020-11-27 01:24:09发布于上海

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有点东西！篮球确实是全方位的

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回锅肉要爆干2020-11-27 01:25:08发布于四川

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引用 @initialXD 发表的:

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接球前就要提前降重心准备投篮。你运球也要降重心运，合球后你都不用他说的再去降重心。你降的再快，不如我提前就已经降好了😎

catch shoot才行，持球还得练啊

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warcps95272020-11-27 01:27:56发布于浙江

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吴优这是在美国吗？

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掷骰者2020-11-27 01:51:22发布于湖北

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吴悠当个大学生联赛的教练完全没问题

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张图文2020-11-27 02:05:24发布于上海

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吴悠现在是定居美国了？

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隔壁王叔叔312020-11-27 02:06:44发布于湖南

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引用 @就要吃兰州拉面发表的:

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怎么现在每次谈吴悠必把他爷爷拉出来

不懂以前怎么说的。但对于美国定居这事，联系挺明显的

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米高右敦2020-11-27 02:11:10发布于广东

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引用 @卖宁发表的:

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这真的说到点子上了，确实懂啊

感觉他说的不全对，库里除了下压快，下压幅度小也是重点，这样在同样速度下能更快完成下压和起跳。同时，出手的缩伸速率也很重要，库里有时顶着防守出手的时候，脚几乎不怎么下压，都是通过小幅度下压提高出手高度，同时可以看出来出手很快啊，啪一声

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井上明2020-11-27 02:12:07发布于湖北

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插眼

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虎扑JR01278214622020-11-27 02:48:15发布于湖南

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引用 @人除生死无大事发表的:

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个人认为跟腱撕裂可能就是在重心下降的这一瞬间吧，一瞬间负荷过大导致撕裂。。。

不一样的，投篮下蹲发力没有全部集中在脚踝，而是在整个脚底，通常都是突然的变向运动的时候发力才会集中在跟腱……

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主教练李春江2020-11-27 04:10:40发布于上海

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引用 @来自波士顿的阳阳发表的:

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有一说一，有道理

实用干货

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文猛子2020-11-27 05:14:16发布于广西

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是的，我就是在B站看到这个视频，受益良多

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波特今天防守了吗2020-11-27 05:29:19发布于上海

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引用 @努力而后淡泊名利发表的:

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北美公园里全是这种小可爱型篮板

小篮板加double rim 投篮弧度低的直接变铁匠

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四眼前锋楼主2020-11-27 05:30:46发布于江西

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引用 @warcps9527 发表的:

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吴优这是在美国吗？

之前在美国拍的，现在在中国

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四眼前锋楼主2020-11-27 05:31:11发布于江西

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引用 @warcps9527 发表的:

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吴优这是在美国吗？

上半年是在现在回来了

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Re：吴悠现场教学：如何提高投篮出手速度

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