吴悠现场教学:如何提高投篮出手速度

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四眼前锋(64级)楼主2020-11-26 16:46:47发布于江西
吴悠现场教学:如何提高投篮出手速度四眼前锋 发表在湿乎乎的话题 https://bbs.hupu.com/vote

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这真的说到点子上了,确实懂啊

这真的说到点子上了,确实懂啊

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核心,压!弹!

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有一说一,有道理

有一说一,有道理

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接球前就要提前降重心准备投篮。你运球也要降重心运,合球后你都不用他说的再去降重心。你降的再快,不如我提前就已经降好了😎

接球前就要提前降重心准备投篮。你运球也要降重心运,合球后你都不用他说的再去降重心。你降的再快,不如我提前就已经降好了😎

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核心,压!弹!

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老coach fui

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这真的说到点子上了,确实懂啊

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悠哥是真热爱🏀,

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这是在美国吧,周围这么多别墅群

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核心,压!弹!

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碗图四太坡 谁 ~包~

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接球前就要提前降重心准备投篮。你运球也要降重心运,合球后你都不用他说的再去降重心。你降的再快,不如我提前就已经降好了😎

接球前就要提前降重心准备投篮。你运球也要降重心运,合球后你都不用他说的再去降重心。你降的再快,不如我提前就已经降好了😎

对的,我准备接球投篮的时候就已经是蹲好了的,昨天打野球投了6个3分中了6个,就不投了嘻嘻。

对的,我准备接球投篮的时候就已经是蹲好了的,昨天打野球投了6个3分中了6个,就不投了嘻嘻。

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核心,压!弹!

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射波,啊!蛋!啊!蛋!

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这真的说到点子上了,确实懂啊

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我也说看库里投篮怎么像弹簧一样呢,跳的也不高啊,原来在这儿,估计大家学了以后会跟077一样,下的是快,上来会停顿一下,投了出去

我也说看库里投篮怎么像弹簧一样呢,跳的也不高啊,原来在这儿,估计大家学了以后会跟077一样,下的是快,上来会停顿一下,投了出去

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核心,压!弹!

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注意大家用核心去投币

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这真的说到点子上了,确实懂啊

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这个理念有点新,第一次听人说,5u打球确实用脑子

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这是在美国吧,周围这么多别墅群

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很明显

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接球前就要提前降重心准备投篮。你运球也要降重心运,合球后你都不用他说的再去降重心。你降的再快,不如我提前就已经降好了😎

接球前就要提前降重心准备投篮。你运球也要降重心运,合球后你都不用他说的再去降重心。你降的再快,不如我提前就已经降好了😎

老教练了

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这真的说到点子上了,确实懂啊

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所以天青是对的,降心重低🐶

所以天青是对的,降心重低🐶

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这是在美国吧,周围这么多别墅群

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北美公园里全是这种小可爱型篮板
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这真的说到点子上了,确实懂啊

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说的很对!篮球真的多练,多看,多听,多反思!

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这是什么地方

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这真的说到点子上了,确实懂啊

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躺在床上的我又涨球了🐶

躺在床上的我又涨球了🐶

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这是在美国吧,周围这么多别墅群

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这大概半年前的视频了吧

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悠哥是真热爱🏀,

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悠子还是热爱🏀

悠子还是热爱🏀

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接球前就要提前降重心准备投篮。你运球也要降重心运,合球后你都不用他说的再去降重心。你降的再快,不如我提前就已经降好了😎

接球前就要提前降重心准备投篮。你运球也要降重心运,合球后你都不用他说的再去降重心。你降的再快,不如我提前就已经降好了😎

还有就是接球前的手肘的准备位置,对于纯投手来说,接到球时都已经就绪了

还有就是接球前的手肘的准备位置,对于纯投手来说,接到球时都已经就绪了

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对的,我准备接球投篮的时候就已经是蹲好了的,昨天打野球投了6个3分中了6个,就不投了嘻嘻。

对的,我准备接球投篮的时候就已经是蹲好了的,昨天打野球投了6个3分中了6个,就不投了嘻嘻。

见好就收🐶跟我一样

见好就收🐶跟我一样

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老coach fui

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哈桑、哈桑

哈桑、哈桑

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接球前就要提前降重心准备投篮。你运球也要降重心运,合球后你都不用他说的再去降重心。你降的再快,不如我提前就已经降好了😎

接球前就要提前降重心准备投篮。你运球也要降重心运,合球后你都不用他说的再去降重心。你降的再快,不如我提前就已经降好了😎

这个对持球投帮助大

这个对持球投帮助大

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有一说一,有道理

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好干货!

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我擦 又去美国了?

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这是什么地方

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我记得这不是在美国的时候发的么,好早之前了吧

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核心,压!弹!

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干货,还真像库里投篮

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cy

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鸭 弹 鸭 弹

鸭 弹 鸭 弹

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核心,压!弹!

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碗图四太坡 谁 ~包~

碗图四太坡 谁 ~包~

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引用 @o旧街老鬼o 发表的:
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这是什么地方

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洛杉矶

洛杉矶

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拿着手机练了练,手机飞出去了

拿着手机练了练,手机飞出去了

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三分线投篮没力气,往前一步却可以投是不是也是因为重心下降不够快导致发力不够呢?
三分线投篮没力气,往前一步却可以投是不是也是因为重心下降不够快导致发力不够呢?
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[虎扑表情-好家伙]

[虎扑表情-好家伙]

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我记得这不是在美国的时候发的么,好早之前了吧

我记得这不是在美国的时候发的么,好早之前了吧

那时候我还在放寒假

那时候我还在放寒假

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不一定适合每个人,不过对我来说,好用,尤其没体力的时候

不一定适合每个人,不过对我来说,好用,尤其没体力的时候

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Re:吴悠现场教学:如何提高投篮出手速度
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