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引用 @昌吉控卫他老婆她老公 发表的:
只看此人
无糖可乐当水喝绝对不行，防腐剂就不说了，光磷酸累积就容易骨质疏松，等四五十岁的时候后悔都来不及，雪碧那些没有磷酸的还能勉强当水喝一喝
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当水也看量
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建议先查一查人一天需要喝多少水，另外只谈元素不谈存在形式就是耍流氓，磷也有价态之分，有机无机之分，核苷酸ATP个个含磷，营养协会的摄入磷数据是总磷，不是磷酸，而且光是磷酸盐还好一点，只是骨质疏松风险比较大，而可乐里头是磷酸，经过口腔对牙釉质的损伤，人喝的时候咬咬牙自己都会感觉到
建议先查一查人一天需要喝多少水，另外只谈元素不谈存在形式就是耍流氓，磷也有价态之分，有机无机之分，核苷酸ATP个个含磷，营养协会的摄入磷数据是总磷，不是磷酸，而且光是磷酸盐还好一点，只是骨质疏松风险比较大，而可乐里头是磷酸，经过口腔对牙釉质的损伤，人喝的时候咬咬牙自己都会感觉到
引用 @悟空020 发表的:
只看此人
尽量吃得干净一点，可以配合一点bc a a
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那可以吃芝士汉堡吗
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可以啊，我经常吃
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Re：减肥期一定要避开的误区
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on有好价吗
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我这饱满的上胸哈哈哈哈
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虎扑JR2012011301
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虎扑JR1224603233
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