凯格尔运动增强男性盆底肌肉功能,提高生活表现,幸福后半生!! 704回复/ 501002175 浏览

全部回帖

收起
亮了(0)
回复
引用 @哈登430 发表的:
只看此人
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
感谢老哥科普,马起来。
感谢老哥科普,马起来。
亮了(0)
回复
引用 @哈登430 发表的:
只看此人
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

亮了(0)
回复
引用 @哈登430 发表的:
只看此人
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

亮了(0)
回复
引用 @篮球之神迈克儿乔丹 发表的:
只看此人

🐴+10086

🐴+10086

🐴🐴🐴+12345

🐴🐴🐴+12345

亮了(0)
回复
亮了(0)
回复
亮了(0)
回复
引用 @哈登430 发表的:
只看此人
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

马克

马克

亮了(0)
回复

马克感谢感谢

马克感谢感谢

亮了(0)
回复
亮了(0)
回复
引用 @哈登430 发表的:
只看此人
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

nb

nb

亮了(0)
回复
亮了(0)
回复
引用 @哈登430 发表的:
只看此人
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

🐴

🐴

亮了(0)
回复
引用 @哈登430 发表的:
只看此人
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

搜不到,要不亲单我回复一下,或者开一贴?有链接就行

搜不到,要不亲单我回复一下,或者开一贴?有链接就行

亮了(0)
回复
引用 @哈登430 发表的:
只看此人
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

🐎

🐎

亮了(0)
回复
亮了(0)
回复
引用 @哈登430 发表的:
只看此人
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

马克

马克

亮了(0)
回复
引用 @哈登430 发表的:
只看此人
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。

亮了(0)
回复
引用 @哈登430 发表的:
只看此人
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
凯格尔运动更加适合女性运动一点,要是有盆骨不舒服,类似前列腺炎症状的jrs,可以知乎上面搜索一下袁谦,深圳市人民医院的医生,他那一套瑜伽动作更加适合男性,我运动了几天很明显感觉舒服多了,就是那几天强度太大,把肌肉拉伤了,最近女朋友回家又开始运动。对缓解前列腺也有很大好处。
我朋友问有没有改善便秘和痔疮的
我朋友问有没有改善便秘和痔疮的
亮了(0)
回复
cy
cy
亮了(0)
回复
Re:凯格尔运动增强男性盆底肌肉功能,提高生活表现,幸福后半生!!
虎扑游戏中心
步行街主干道最热帖
B太:上海有些出租车挑客拒载?吃相实属难看!
【韩国首个世界自然遗产汉拿山因游客乱扔拉面破坏生态即将消失】
各位jr,你做过最疯狂的事情是什么?
这排名是不是除了清北任选了?
各大城市商品房库存得多久卖完排行榜,看看你的家乡房子得多久卖完?
普通人真的能和堪比明星的极品xx吗
很多明星为什么喜欢送孩子出国?不危险吗?
老哥们,有什么一见钟情的照片?
婚姻这条路真的很难走(谢谢给我留言和建议的每个人)
这应该是中文互联网上最统一的投票吧
步行街主干道最新帖
Day649 研究生的日常
很多明星为什么喜欢送孩子出国?不危险吗?
河北邯郸综合不错的私立高中
iiiiili111ldi1dlddlllllll1111
至此再无水花
xdm,戴一只pp6002,可以在新天地乱杀吗?
一起购物吧
装纯
这还了得
想知道各位Jr对水瓶女怎么看?
热门游戏-即点即玩
无需下载,足球经理模式一键即玩
《NBA英雄》教练系统上线啦!我选好了,看看你的