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1. 膝盖髌骨肌腱炎是如何引起的？简单来说，就是过度运动，长时间地重复给膝盖施加压力。实际上，需要大量跳跃的运动，例如排球、篮球，这个伤病不算罕见，只是程度有别。2. 症状是什么？没有别的，就是痛、痛、痛。一开始，这个伤病会让患者的膝盖在运动初期或者运动过后产生剧烈疼痛，时间长了，患者的膝盖会在运动过程当中感受到剧烈疼痛，发展到最后，这种伤病产生的膝盖疼痛会直接影响患者日常生活，包括走楼梯、从椅子上站起等等。3. 如何避免此伤病的发展？最有效的方式是：不要在疼痛中运动。一旦患者发现膝盖在运动中产生疼痛，应该冰敷并且休息，直到不再感觉疼痛为止。4. 小卡为何需要时常轮休？（见下图）此伤病的首要治疗方式就是休息。“患者对于自己的膝盖需要休息多久是最清楚的，大多数人都会保险起见，直到确保自己的膝盖不会出现问题为止。”4. 为何小卡不能像很多人所说，”直接休息几个月，养好了再上”？（见下图）说得很明白，就是“几天、几周、甚至几个月的休息不会使这个伤病痊愈。相反，虽然疼痛感会消失，但完全的休息会让肌腱的耐性更差，一旦恢复运动，伤病可能会复发。”用最直白的话来说，这个伤挺麻烦的，无论什么治疗手段都不太容易痊愈，小卡只要有这个伤病，打球过程当中膝盖就会产生剧痛，所以需要休息，然而休息过后，自己感觉好了，一打球又很痛，又得休息。（转发虎扑JR）
1. 膝盖髌骨肌腱炎是如何引起的？
简单来说，就是过度运动，长时间地重复给膝盖施加压力。
实际上，需要大量跳跃的运动，例如排球、篮球，这个伤病不算罕见，只是程度有别。
2. 症状是什么？
没有别的，就是痛、痛、痛。
一开始，这个伤病会让患者的膝盖在运动初期或者运动过后产生剧烈疼痛，时间长了，患者的膝盖会在运动过程当中感受到剧烈疼痛，发展到最后，这种伤病产生的膝盖疼痛会直接影响患者日常生活，包括走楼梯、从椅子上站起等等。
3. 如何避免此伤病的发展？
最有效的方式是：不要在疼痛中运动。
一旦患者发现膝盖在运动中产生疼痛，应该冰敷并且休息，直到不再感觉疼痛为止。
4. 小卡为何需要时常轮休？
（见下图）此伤病的首要治疗方式就是休息。“患者对于自己的膝盖需要休息多久是最清楚的，大多数人都会保险起见，直到确保自己的膝盖不会出现问题为止。”

4. 为何小卡不能像很多人所说，”直接休息几个月，养好了再上”？
（见下图）说得很明白，就是“几天、几周、甚至几个月的休息不会使这个伤病痊愈。相反，虽然疼痛感会消失，但完全的休息会让肌腱的耐性更差，一旦恢复运动，伤病可能会复发。”

用最直白的话来说，这个伤挺麻烦的，无论什么治疗手段都不太容易痊愈，小卡只要有这个伤病，打球过程当中膝盖就会产生剧痛，所以需要休息，然而休息过后，自己感觉好了，一打球又很痛，又得休息。（转发虎扑JR）
简单来说，就是过度运动，长时间地重复给膝盖施加压力。
实际上，需要大量跳跃的运动，例如排球、篮球，这个伤病不算罕见，只是程度有别。
2. 症状是什么？
没有别的，就是痛、痛、痛。
一开始，这个伤病会让患者的膝盖在运动初期或者运动过后产生剧烈疼痛，时间长了，患者的膝盖会在运动过程当中感受到剧烈疼痛，发展到最后，这种伤病产生的膝盖疼痛会直接影响患者日常生活，包括走楼梯、从椅子上站起等等。
3. 如何避免此伤病的发展？
最有效的方式是：不要在疼痛中运动。
一旦患者发现膝盖在运动中产生疼痛，应该冰敷并且休息，直到不再感觉疼痛为止。
4. 小卡为何需要时常轮休？
（见下图）此伤病的首要治疗方式就是休息。“患者对于自己的膝盖需要休息多久是最清楚的，大多数人都会保险起见，直到确保自己的膝盖不会出现问题为止。”

4. 为何小卡不能像很多人所说，”直接休息几个月，养好了再上”？
（见下图）说得很明白，就是“几天、几周、甚至几个月的休息不会使这个伤病痊愈。相反，虽然疼痛感会消失，但完全的休息会让肌腱的耐性更差，一旦恢复运动，伤病可能会复发。”

用最直白的话来说，这个伤挺麻烦的，无论什么治疗手段都不太容易痊愈，小卡只要有这个伤病，打球过程当中膝盖就会产生剧痛，所以需要休息，然而休息过后，自己感觉好了，一打球又很痛，又得休息。（转发虎扑JR）
韦德，科比也是带伤出战，哪有打一场歇一场的，上赛季詹姆斯伤并没有好，也是带伤出战强行复出的，NBA哪个球员身上比如浓眉的肩伤没有多多少少大大小小的伤，真是太矫情了，一点都不喜欢，靠专业医学知识，我也能给你搜出一大堆，比如肩上腹部沟受伤，等等等等，船密变形密你也别说什么看不见，听不见，洗也洗不清，越洗越黑，他这种轮休行为为长远看确实明智，但作为旁观者，你很难让人去喜欢他，当然也有喜欢的，但毕竟少数
韦德，科比也是带伤出战，哪有打一场歇一场的，上赛季詹姆斯伤并没有好，也是带伤出战强行复出的，NBA哪个球员身上比如浓眉的肩伤没有多多少少大大小小的伤，真是太矫情了，一点都不喜欢，靠专业医学知识，我也能给你搜出一大堆，比如肩上腹部沟受伤，等等等等，船密变形密你也别说什么看不见，听不见，洗也洗不清，越洗越黑，他这种轮休行为为长远看确实明智，但作为旁观者，你很难让人去喜欢他，当然也有喜欢的，但毕竟少数
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1. 膝盖髌骨肌腱炎是如何引起的？简单来说，就是过度运动，长时间地重复给膝盖施加压力。实际上，需要大量跳跃的运动，例如排球、篮球，这个伤病不算罕见，只是程度有别。2. 症状是什么？没有别的，就是痛、痛、痛。一开始，这个伤病会让患者的膝盖在运动初期或者运动过后产生剧烈疼痛，时间长了，患者的膝盖会在运动过程当中感受到剧烈疼痛，发展到最后，这种伤病产生的膝盖疼痛会直接影响患者日常生活，包括走楼梯、从椅子上站起等等。3. 如何避免此伤病的发展？最有效的方式是：不要在疼痛中运动。一旦患者发现膝盖在运动中产生疼痛，应该冰敷并且休息，直到不再感觉疼痛为止。4. 小卡为何需要时常轮休？（见下图）此伤病的首要治疗方式就是休息。“患者对于自己的膝盖需要休息多久是最清楚的，大多数人都会保险起见，直到确保自己的膝盖不会出现问题为止。”4. 为何小卡不能像很多人所说，”直接休息几个月，养好了再上”？（见下图）说得很明白，就是“几天、几周、甚至几个月的休息不会使这个伤病痊愈。相反，虽然疼痛感会消失，但完全的休息会让肌腱的耐性更差，一旦恢复运动，伤病可能会复发。”用最直白的话来说，这个伤挺麻烦的，无论什么治疗手段都不太容易痊愈，小卡只要有这个伤病，打球过程当中膝盖就会产生剧痛，所以需要休息，然而休息过后，自己感觉好了，一打球又很痛，又得休息。（转发虎扑JR）
1. 膝盖髌骨肌腱炎是如何引起的？
简单来说，就是过度运动，长时间地重复给膝盖施加压力。
实际上，需要大量跳跃的运动，例如排球、篮球，这个伤病不算罕见，只是程度有别。
2. 症状是什么？
没有别的，就是痛、痛、痛。
一开始，这个伤病会让患者的膝盖在运动初期或者运动过后产生剧烈疼痛，时间长了，患者的膝盖会在运动过程当中感受到剧烈疼痛，发展到最后，这种伤病产生的膝盖疼痛会直接影响患者日常生活，包括走楼梯、从椅子上站起等等。
3. 如何避免此伤病的发展？
最有效的方式是：不要在疼痛中运动。
一旦患者发现膝盖在运动中产生疼痛，应该冰敷并且休息，直到不再感觉疼痛为止。
4. 小卡为何需要时常轮休？
（见下图）此伤病的首要治疗方式就是休息。“患者对于自己的膝盖需要休息多久是最清楚的，大多数人都会保险起见，直到确保自己的膝盖不会出现问题为止。”

4. 为何小卡不能像很多人所说，”直接休息几个月，养好了再上”？
（见下图）说得很明白，就是“几天、几周、甚至几个月的休息不会使这个伤病痊愈。相反，虽然疼痛感会消失，但完全的休息会让肌腱的耐性更差，一旦恢复运动，伤病可能会复发。”

用最直白的话来说，这个伤挺麻烦的，无论什么治疗手段都不太容易痊愈，小卡只要有这个伤病，打球过程当中膝盖就会产生剧痛，所以需要休息，然而休息过后，自己感觉好了，一打球又很痛，又得休息。（转发虎扑JR）
简单来说，就是过度运动，长时间地重复给膝盖施加压力。
实际上，需要大量跳跃的运动，例如排球、篮球，这个伤病不算罕见，只是程度有别。
2. 症状是什么？
没有别的，就是痛、痛、痛。
一开始，这个伤病会让患者的膝盖在运动初期或者运动过后产生剧烈疼痛，时间长了，患者的膝盖会在运动过程当中感受到剧烈疼痛，发展到最后，这种伤病产生的膝盖疼痛会直接影响患者日常生活，包括走楼梯、从椅子上站起等等。
3. 如何避免此伤病的发展？
最有效的方式是：不要在疼痛中运动。
一旦患者发现膝盖在运动中产生疼痛，应该冰敷并且休息，直到不再感觉疼痛为止。
4. 小卡为何需要时常轮休？
（见下图）此伤病的首要治疗方式就是休息。“患者对于自己的膝盖需要休息多久是最清楚的，大多数人都会保险起见，直到确保自己的膝盖不会出现问题为止。”

4. 为何小卡不能像很多人所说，”直接休息几个月，养好了再上”？
（见下图）说得很明白，就是“几天、几周、甚至几个月的休息不会使这个伤病痊愈。相反，虽然疼痛感会消失，但完全的休息会让肌腱的耐性更差，一旦恢复运动，伤病可能会复发。”

用最直白的话来说，这个伤挺麻烦的，无论什么治疗手段都不太容易痊愈，小卡只要有这个伤病，打球过程当中膝盖就会产生剧痛，所以需要休息，然而休息过后，自己感觉好了，一打球又很痛，又得休息。（转发虎扑JR）
季后赛连续打了四轮 职业生涯不得受损啊
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慢性病。。但是吧，算了，只能说无可厚非，说实话，我还是希望他没病，这样才能证明是真的不如老詹。
慢性病。。但是吧，算了，只能说无可厚非，说实话，我还是希望他没病，这样才能证明是真的不如老詹。
这还需要证明？先拿个两万分吧。他跟詹姆斯有什么好比的。。詹姆斯历史第二的强有力竞争者，卡怕是二十都进不去吧？
这还需要证明？先拿个两万分吧。他跟詹姆斯有什么好比的。。詹姆斯历史第二的强有力竞争者，卡怕是二十都进不去吧？
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慢性病。。但是吧，算了，只能说无可厚非，说实话，我还是希望他没病，这样才能证明是真的不如老詹。
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求求你们了，别说谁谁谁不如谁谁谁这种话，真的很给詹姆斯招黑
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1. 膝盖髌骨肌腱炎是如何引起的？
简单来说，就是过度运动，长时间地重复给膝盖施加压力。
实际上，需要大量跳跃的运动，例如排球、篮球，这个伤病不算罕见，只是程度有别。
2. 症状是什么？
没有别的，就是痛、痛、痛。
一开始，这个伤病会让患者的膝盖在运动初期或者运动过后产生剧烈疼痛，时间长了，患者的膝盖会在运动过程当中感受到剧烈疼痛，发展到最后，这种伤病产生的膝盖疼痛会直接影响患者日常生活，包括走楼梯、从椅子上站起等等。
3. 如何避免此伤病的发展？
最有效的方式是：不要在疼痛中运动。
一旦患者发现膝盖在运动中产生疼痛，应该冰敷并且休息，直到不再感觉疼痛为止。
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（见下图）说得很明白，就是“几天、几周、甚至几个月的休息不会使这个伤病痊愈。相反，虽然疼痛感会消失，但完全的休息会让肌腱的耐性更差，一旦恢复运动，伤病可能会复发。”

用最直白的话来说，这个伤挺麻烦的，无论什么治疗手段都不太容易痊愈，小卡只要有这个伤病，打球过程当中膝盖就会产生剧痛，所以需要休息，然而休息过后，自己感觉好了，一打球又很痛，又得休息。（转发虎扑JR）
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实际上，需要大量跳跃的运动，例如排球、篮球，这个伤病不算罕见，只是程度有别。
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一开始，这个伤病会让患者的膝盖在运动初期或者运动过后产生剧烈疼痛，时间长了，患者的膝盖会在运动过程当中感受到剧烈疼痛，发展到最后，这种伤病产生的膝盖疼痛会直接影响患者日常生活，包括走楼梯、从椅子上站起等等。
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这是官方认证说的嘛。
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简单来说，就是过度运动，长时间地重复给膝盖施加压力。
实际上，需要大量跳跃的运动，例如排球、篮球，这个伤病不算罕见，只是程度有别。
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没有别的，就是痛、痛、痛。
一开始，这个伤病会让患者的膝盖在运动初期或者运动过后产生剧烈疼痛，时间长了，患者的膝盖会在运动过程当中感受到剧烈疼痛，发展到最后，这种伤病产生的膝盖疼痛会直接影响患者日常生活，包括走楼梯、从椅子上站起等等。
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最有效的方式是：不要在疼痛中运动。
一旦患者发现膝盖在运动中产生疼痛，应该冰敷并且休息，直到不再感觉疼痛为止。
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（见下图）此伤病的首要治疗方式就是休息。“患者对于自己的膝盖需要休息多久是最清楚的，大多数人都会保险起见，直到确保自己的膝盖不会出现问题为止。”

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（见下图）说得很明白，就是“几天、几周、甚至几个月的休息不会使这个伤病痊愈。相反，虽然疼痛感会消失，但完全的休息会让肌腱的耐性更差，一旦恢复运动，伤病可能会复发。”

用最直白的话来说，这个伤挺麻烦的，无论什么治疗手段都不太容易痊愈，小卡只要有这个伤病，打球过程当中膝盖就会产生剧痛，所以需要休息，然而休息过后，自己感觉好了，一打球又很痛，又得休息。（转发虎扑JR）
简单来说，就是过度运动，长时间地重复给膝盖施加压力。
实际上，需要大量跳跃的运动，例如排球、篮球，这个伤病不算罕见，只是程度有别。
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没有别的，就是痛、痛、痛。
一开始，这个伤病会让患者的膝盖在运动初期或者运动过后产生剧烈疼痛，时间长了，患者的膝盖会在运动过程当中感受到剧烈疼痛，发展到最后，这种伤病产生的膝盖疼痛会直接影响患者日常生活，包括走楼梯、从椅子上站起等等。
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一旦患者发现膝盖在运动中产生疼痛，应该冰敷并且休息，直到不再感觉疼痛为止。
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（见下图）此伤病的首要治疗方式就是休息。“患者对于自己的膝盖需要休息多久是最清楚的，大多数人都会保险起见，直到确保自己的膝盖不会出现问题为止。”

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（见下图）说得很明白，就是“几天、几周、甚至几个月的休息不会使这个伤病痊愈。相反，虽然疼痛感会消失，但完全的休息会让肌腱的耐性更差，一旦恢复运动，伤病可能会复发。”

用最直白的话来说，这个伤挺麻烦的，无论什么治疗手段都不太容易痊愈，小卡只要有这个伤病，打球过程当中膝盖就会产生剧痛，所以需要休息，然而休息过后，自己感觉好了，一打球又很痛，又得休息。（转发虎扑JR）
那你看看他季后赛会不会轮休，搞笑吧
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湖人不是快船，快船某人整个赛季休息都能进季后赛，詹姆斯得把湖人带到妥妥的战绩排名才能休息几场，而且詹姆斯要考虑到球迷利益，还要考虑到联盟的利益
湖人不是快船，快船某人整个赛季休息都能进季后赛，詹姆斯得把湖人带到妥妥的战绩排名才能休息几场，而且詹姆斯要考虑到球迷利益，还要考虑到联盟的利益
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