微胖女孩准备开始减脂了,各位jr有什么建议吗 1024回复/ 501806934 浏览

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引用 @林麋鹿 发表的:
只看此人

不会的~

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要尊重规律……
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引用 @用户1141414543 发表的:
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用我的肉身,试试楼主的真身

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你死一边去,我愿舍弃我大罗金身,助楼主减肥🐶
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这无敌了
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微胖你妹,看到这种女生我就来气,明明很瘦还我这胖我那肥的,把你脑子里的肥减减,恶心
微胖你妹,看到这种女生我就来气,明明很瘦还我这胖我那肥的,把你脑子里的肥减减,恶心
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引用 @破败 发表的:
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会的,我女友127减到119,胸从80f掉到了日码75f,
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个污嗯

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引用 @布農人 发表的:
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老姐,別減了,不然妳最多肉的地方會消失的。

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得不偿失

得不偿失

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引用 @林麋鹿 发表的:
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没有呀,我这真的是看起来瘦,有些衣服穿着就挺显胖,穿这个健身服不知道咋回事看着还挺瘦的,但实际上真的肉肉的!

没有呀,我这真的是看起来瘦,有些衣服穿着就挺显胖,穿这个健身服不知道咋回事看着还挺瘦的,但实际上真的肉肉的!

健身可以,不要节食,你说的应该是自己肉不够紧致所以显得肉多吧
健身可以,不要节食,你说的应该是自己肉不够紧致所以显得肉多吧
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这样的身材不挺好么?减了图啥?
这样的身材不挺好么?减了图啥?
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你真的很优,秀了。
别减了
当然也不要在➕了
你真的很优,秀了。
别减了
当然也不要在➕了
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引用 @林麋鹿 发表的:
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没有呀,我这真的是看起来瘦,有些衣服穿着就挺显胖,穿这个健身服不知道咋回事看着还挺瘦的,但实际上真的肉肉的!

没有呀,我这真的是看起来瘦,有些衣服穿着就挺显胖,穿这个健身服不知道咋回事看着还挺瘦的,但实际上真的肉肉的!

有点点肉是好的,这要减没了真是暴殄天物啊

有点点肉是好的,这要减没了真是暴殄天物啊

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引用 @破败 发表的:
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会的,我女友127减到119,胸从80f掉到了日码75f,
会的,我女友127减到119,胸从80f掉到了日码75f,

你醒醒你没有女朋友🐶🐶🐶

你醒醒你没有女朋友🐶🐶🐶

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楼主还是单身,没谈过恋爱,厦门,周边的赶紧上
楼主还是单身,没谈过恋爱,厦门,周边的赶紧上
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引用 @林麋鹿 发表的:
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没呀,就一个健身教练找我了,给了我建议~

没呀,就一个健身教练找我了,给了我建议~

他就是馋你。。。。
他就是馋你。。。。
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看到第一张照片我晕了

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求你别减,跟了我自然就会瘦下来

求你别减,跟了我自然就会瘦下来

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别减,我喜欢多肉
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想减就减吧,反正这些都是你们女人的自娱自乐而已。就如同我们男生建议不要剪短发,你们一个个还是觉得自己是万中无一的一个短发美女,就如同我们男生说做美甲好恶心,你们还是屁颠屁颠组团去做了,做完还要故意在我们面前秀,我们的建议,你真的会听吗?真的会听吗?
想减就减吧,反正这些都是你们女人的自娱自乐而已。就如同我们男生建议不要剪短发,你们一个个还是觉得自己是万中无一的一个短发美女,就如同我们男生说做美甲好恶心,你们还是屁颠屁颠组团去做了,做完还要故意在我们面前秀,我们的建议,你真的会听吗?真的会听吗?
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减脂最好的方法就是快步走,你看那些健美运动员比赛前都是在跑步机疯狂地走
减脂最好的方法就是快步走,你看那些健美运动员比赛前都是在跑步机疯狂地走
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引用 @林麋鹿 发表的:
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没有呀,我这真的是看起来瘦,有些衣服穿着就挺显胖,穿这个健身服不知道咋回事看着还挺瘦的,但实际上真的肉肉的!

没有呀,我这真的是看起来瘦,有些衣服穿着就挺显胖,穿这个健身服不知道咋回事看着还挺瘦的,但实际上真的肉肉的!

建议楼主关注一下胤小阮,她和你情况差不多
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别练有氧,上器械,注意拉伸
别练有氧,上器械,注意拉伸
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Re:微胖女孩准备开始减脂了,各位jr有什么建议吗
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别讨论什么姜萍了,来做下二年级数学题。
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