天开始热了,跑步的成绩有点下降由那小子老阻止我吹牛叉 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit
5公里跑,前2公里还没啥影响,但是在第三公里的时候,气温对身体的影响一下子就有了,呼吸和体力都受影响,非常明显。
5公里下降了9秒钟
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