问就是穷
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。。。反正自己多注意吧,最好别瞎吃以前我喝某牌子的蛋白粉,长痘,倒是长的不多,一个月偶尔长个一两个,两三个的,但是我比较在意形象,很烦长痘,加上后来我对肌肉纬度没什么要求,目前这个体重自己满意,停了某牌子蛋白粉以后,再也不长痘了。吃的东西,你自己多注意吧,别因为省钱最后搞的自己。。。
别买,整不好是喂猪的。现在国产蛋白粉不都挺便宜的了吗
真穷成这样吗这可是往嘴里吃的东西
有推荐吗
[图片]
国产品牌里面找最便宜的吧,总比这个靠谱些
最好还是别了,量力而行兄弟。说实话真穷就别吃蛋白粉了,吃了蛋白粉也不见得就能练得多好。而且健身这东西也是需要一定成本的。先照顾好自己的生活和身体,有余力了再去追求更高的目标。
啥牌子好
你就不能稍微买个有牌子的啊,起码人家有生产许可 也能过食品安全, 这种原粉 妈的里面掺了啥你都不知道
国产都差不多,训练怪兽,马泰时刻,诺特兰德
国产两百块钱左右五磅的不好吗?
训练怪兽可不便宜,还不好喝,垃圾营销粉